春季美容养颜汤
春季美容养颜汤的做法是莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。春季美容养颜汤的用法如下，先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1--2次，可经常服用春季美容养颜汤。春季美容养颜汤的功效是补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。
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