胸部松弛下垂
要缓解胸部松弛下垂，首先要明白胸部松弛下垂的原因。胸部松弛下垂的原因主要是喂奶后乳腺失去弹性，变软，导致胸部松弛。对于这种情况，我们可以通过如下几个方法来补救。改善胸部松弛下垂，多食用含有高纤维的食物，如大豆，芝麻，这些食材低脂，不会产生脂肪，还有利于分泌激素。尤其是豆制品，比如大豆，高纤，研磨成豆奶还含水量有卵磷脂，可以促进胸部的发育。
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