怀孕几个月开始补钙?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(DRI)〉中指出:孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000 mg,怀孕晚期为每日1200 mg。孕妇以普通食物为主的膳食习惯每日钙的摄取量仅为400—700 mg,难以达到供给标准。而孕妇缺钙的危害是十分严重的。一是会引起母体小腿痉挛、肌肉抽搐、妊娠高血压,产后牙齿松动、骨盆疼痛、关节疼痛等;二是会影响到胎儿的健康,导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。然而,很多人并不了解怀孕几个月开始补钙,如果你想了解怀孕几个月开始补钙,请关注家庭医生在线。
2 个月宝宝鼻子不通气鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏、鼻腔结构异常、环境干燥等因素引起。 [详细]
02月12日 02:47 更新两个月宝宝不吃奶粉,可能是奶粉口味不适应、奶嘴不合适、口腔问题、消化功能紊乱、处于厌奶期等因素所致。 [详细]
02月12日 09:03 更新儿童运动前一分钟的呼吸次数会受到年龄、身体状况、运动类型、环境因素以及情绪状态等的影响。一般来说,正常儿童在安静状态下呼吸较为平稳,运动前的呼吸频率相.... [详细]
02月12日 08:57 更新六个月宝宝突然大口吐奶,可能是喂养不当、腹部着凉、胃食管反流、消化不良、感染性疾病等原因造成的。 [详细]
02月12日 07:30 更新八个月宝宝拉肚子可能由腹部着凉、消化不良、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等因素引起。 [详细]
02月12日 04:01 更新胎儿四五个月开始长骨头需要大量的钙,准妈妈可以在两三个月左右开始补钙,太晚的话可能会因为身体里钙量不够而腰疼,一直补到生产之前。[详细]
一般怀孕到了四五个月,胎儿骨骼开始快速生长,这个时候孕妇可以适当补补钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意....[详细]
你这种情况,在怀孕期间,建议最好不要应用化妆品,加强营养,注意休息,补充维生素和微量元素。[详细]
怀孕后最好到医院去做个微量元素检测,看看体内是否缺钙,如果不缺钙的话,通过食疗多少补充一些就可以过多的补充钙质容易导致尿路结石,你可以通过饮食方面进行....[详细]
一般在刚怀孕时就需要补钙,但是早期由于孩子骨骼发育没有成型,所以钙量可以少点。随着孩子的骨骼和牙齿发育成型后,对钙的需求量就会明显增加。但是在补充36周....[详细]