孩子睡觉出汗 家长先查出睡觉出汗原因
入冬之后，我给一岁多的孩子更换了被褥，换上了厚厚的棉。可问题也随之而来：在这样的天气里，成年人盖棉被恰到好处，可是我孩子为何却经常出汗？
湖北武汉市读者：马萌
本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣
入冬后，有不少家长往往习惯于给孩子多盖被，捂得严严实实。其实，孩子比成人更容易出汗。首先，孩子在基础代谢的基础上，还要生长发育，因此孩子的代谢比成人更旺盛，其热能的交换也比成人更多，当身体来不及把热量散发出去时，热能便会以出汗的方式释放出来；其次，由于孩子的神经系统发育尚未完善，在睡眠状态时，孩子的各脏器还在活动，其代谢水平不能立刻从醒时的旺盛状态，转变为睡眠时的低水平状态，因此孩子比成人更容易出汗。
这种情况一般出现在孩子刚刚入睡后不久，持续时间也不会太长。如果孩子生长发育正常，白天精神饱满、活泼好动、食欲正常，这种出汗一般属于正常的生理现象，会随着年龄的增大、神经系统功能的进一步完善而逐渐消失。
当然，也有的孩子多汗与某些疾病有关。如果家长给孩子盖的被褥薄厚适中，在房间空气流通的情况下，孩子仍然多汗，则是中医所说的盗汗了。孩子出现盗汗，要警惕是否患有早期佝偻病，尤其是同时伴有爱发脾气、性情急躁等症状。另外，孩子出现盗汗，也有可能是结核病所致。
此外，体质比较弱的孩子也会出现盗汗的现象。如果孩子出现多汗，消化不良等症状，家长要注意给孩子调理肠胃、多补充营养。在临床中，医生还观察到这样一种现象：孩子生病时静脉注射抗生素后，也会出现盗汗。但随着其身体逐渐恢复健康，盗汗也会随之消失。
为此，专家提醒家长，对于汗多的孩子，家长首先要找出多汗的原因，如果是生理性多汗的话，则不必过分忧虑，只要除去导致宝宝多汗的因素就可以了。例如在冬季，不要将孩子捂得太严实，孩子在刚入睡时，可以盖得少一点，等睡着后再增加盖被；在炎热的夏季，有条件者可适当使用空调或电风扇，要注意风不要直接对着孩子吹，尤其在孩子睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易使孩子受凉。但如果孩子出现整晚出汗，并伴有其他异常现象，则要警惕患病的可能，应及时到医院做检查治疗。
