碳酸饮料:如果想给宝宝一种饮料,不再喝牛奶,可以给宝宝喝经过稀释的、不加糖的果汁。
快餐食品:不要给宝宝吃快餐食品,薯条、汉堡包、香肠等高脂肪、高盐分、高糖分的食品。
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爆米花&巧克力:爆米花含铅量很高,儿童对铅解毒功能弱,常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒;巧克力食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快等症状,影响孩子的食欲。
有可能噎着的食品:比如葡萄干、爆米花、大块的苹果、果冻等。在宝宝较小时,吃花生、坚果一类也要小心,最好大人帮忙敲碎或嚼碎后再吃。
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