口腔溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种反复发作的口腔黏膜溃疡性损害，会严重影响人的食欲、心情。
许多人认为自己口腔溃疡是因为上火，其实口腔溃疡具体病因还没有确切答案，专家认为可能与内分泌障碍、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、病毒感染、变态反应、局部刺激等因素有关。目前临床上常用的药物及治疗方法，往往注重或只能解决溃疡期的问题，难以解决反复发作及口腔溃疡产生的根本问题，只能治标不治本。
中医认为口腔溃疡一般是由身体阴虚火旺引起的，需要进食滋阴降火的食物，同时，需要多吃水果、蔬菜补充维生素。小编在此推荐以下几种简单的治疗口腔溃疡的方法：
漱口法
1。浓茶漱口：我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣”，据研究，茶含单宁，具有收敛作用，可促使口腔溃疡面愈合，茶还能消炎杀菌，因单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固，故民间常用茶汤冲洗伤口，以消毒杀菌，促使伤口愈合。茶还富含维生素C（维生素C有抗坏血病作用）、维生素B12（能防治各类炎症）。其他如维生素P、维生素K等，对口腔溃疡面的康复均有一定作用。
2。蒲公英漱口：蒲公英煎液口服并漱口。蒲公英，味苦、甘，性寒，可清热解毒。取新鲜蒲公英100g（干品50g），洗净水煎，饮药液并含漱。一日数次至愈止。
维生素疗法
1。维生素E：取维生素E糖衣片数片研成细末，涂敷溃疡面上，每日四次，3～4天即可痊愈。此后可每晚睡前含服l～2片，持续含服1个月以防止复发。
2。维生素B12、维生素C疗法：取维生素B12、维生素C各一片研成粉末拌匀，用无菌棉球蘸少许，涂于溃疡面上，咬合5～10分钟，使药物被直接吸收（口服显效极慢），一般3～4次可痊愈。其机理是：维生素B12能促进人体物质代谢。但人体内维生素B12浓度很低，很少储存。维生素C能降低毛细血管的通透性，减轻溃疡面水肿。两药合用，可起到局部消炎，抑菌止痛，促进溃疡面加速愈合，并使溃疡不易复发等功用。
服用知柏地黄丸
专家介绍，知柏地黄丸有滋阴清热的功效。不仅生病期间可以服用，平常就属于阴虚火旺体质的人可以长期服用，普通药店有售。
外敷法
1。喉风散、珍珠末：两味药对皮肤的创伤口有收敛生肌的作用，可以涂到口腔疼痛的位置，能帮助恢复。
2。云南白药：用消毒棉签蘸云南白药粉末涂敷溃疡面，绝大多数人用药3天后即可痊愈。
喝水法
补充维生素也是帮助口腔溃疡恢复重要的一环，记得多吃当季的水果，比如苹果、火龙果等。此外，专家指出特别适合春季饮用的蜂蜜水也有效果，因为春季需要护脾，蜂蜜水正有入脾的功效。
饮食法
生地、麦冬两味中药也能清热降火、滋阴排毒，可以跟排骨或者瘦肉一同煲汤饮用。
