消化道激惹是怎么预防翱
消化道激惹是一种功能性疾病预防的话就要多参加适当的体育运动培养良好的饮食习惯多吃新鲜的蔬菜瓜果什么的增强自己的体质[详细]
消化道激惹的治疗与预防方法有哪些？
你好，肠激惹综合征除了需辨证遣方用药恰当外，还应注意调护。饮食上宜少食多餐，腹胀者避免食用豆类食品，腹泻时进食少渣、少纤维且容易消化、低脂、高蛋白食物，便秘时应增加纤维含量高的食物。避免过食生冷油腻、冷寒、辛辣的食物。精神因素与本病关系密切，应避免过度紧张、恐惧、愤怒或抑郁等不良刺激，注意劳逸结合，保证睡眠质量，加强体育活动与身体锻炼，增强体质。祝你健康！[详细]
消化道激惹的治疗与预防方法有哪些？
肠激惹综合征除了需辨证遣方用药恰当外，还应注意调护。饮食上宜少食多餐，腹胀者避免食用豆类食品，腹泻时进食少渣、少纤维且容易消化、低脂、高蛋白食物，便秘时应增加纤维含量高的食物。避免过食生冷油腻、冷寒、辛辣的食物。精神因素与本病关系密切，应避免过度紧张、恐惧、愤怒或抑郁等不良刺激，注意劳逸结合，保证睡眠质量，加强体育活动与身体锻炼，增强体质。[详细]
消化道激惹的治疗与预防方法有哪些？
你好，肠激惹综合征除了需辨证遣方用药恰当外，还应注意调护。饮食上宜少食多餐，腹胀者避免食用豆类食品，腹泻时进食少渣、少纤维且容易消化、低脂、高蛋白食物，便秘时应增加纤维含量高的食物。避免过食生冷油腻、冷寒、辛辣的食物。精神因素与本病关系密切，应避免过度紧张、恐惧、愤怒或抑郁等不良刺激，注意劳逸结合，保证睡眠质量，加强体育活动与身体锻炼，增强体质。[详细]