怎样洗头，才能预防头发干枯，毛躁，分叉，枯黄
平时可以用温和型的洗发水洗头，不要使用碱性等刺激性的洗头膏。注意避免过度的熬夜和精神压，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。[详细]
早上起来，喉咙就干枯，怎样预防？
其多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。可用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方调理，多补充水分。[详细]
皮肤干枯的治疗与预防方法有哪些？
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。水产品滋养干性皮肤，这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。鱼翅为沙鱼的翅，性甘凉，有养阴生津、益胃补血等作用。含蛋白质高达75%，并含有磷、铁、钙等矿物质。蛋白中含有丰富的胶质蛋白，因此有利于滋养皮肤粘膜，使之柔嫩，是很好的美容食品，可制成鱼翅羹等食用，为高级的菜肴。干...[详细]