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妊娠、产前保健饮食
Q：

孕妇缺铁吃什么好

A：

你好；缺铁可以多吃些富含铁质、蛋白质的食物，例如猪肝、瘦肉、红枣、花生、木耳、紫菜、虾皮、紫薯、黑芝麻、黑豆、黑米等食物。可以常用红枣、花生煮米粥，蔬菜、水果、五谷搭配肉食可以预防贫血。容易造成贫血的原因主要是胃炎、节食、挑食或者造血功能障碍，但在妊娠期尤其是中期和后期妊娠时，由于胎儿的生长比较快，母体的铁质不能满足胎儿但需要，就会造成母亲的贫血，注意饮食增加富含铁质的食物摄入外，可以服用一些铁剂...[详细]
Q：

孕妇嘴苦没胃口应该怎调节饮食?

A：

你好，怀孕三个月，嘴里口苦，吃糖只能算是缓解一下，没胃口，饮食上建议注意少食多餐，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃胡萝卜菠菜，芹菜等含纤维素高的食物，防止便秘的产生，平时多吃些车厘子，火龙果，奇异果等不易火的食物，缓解口苦的情况，平时注意保持好心情，不要给自己太大的压力，注意生活规律。[详细]
Q：

孕妇贫血的人吃什么好？

A：

怀孕有贫血的女性，在平时饮食中可以多吃一些富含铁质的食物，含铁质的食物是能够起到补血的作用的。比如多吃一些红枣、猪肝、猪血、猪心、蛋黄、菠菜、樱桃、火龙果、牛肉、紫菜、海带等食物的，如果孕妇的贫血是比较严重的，也有必要在医生指导下服用铁剂去进行治疗的。[详细]
Q：

孕妇贫血吃哪些食物好呢?

A：

你好，孕妇贫血95%以上都是属于缺铁性贫血，通过检查血常规，微量元素等可以明确，确诊后需要结合补充铁剂纠正贫血。饮食上可以适当多吃含铁量相对高的食物，比如菠菜，动物肝脏或者动物血等，如果达到中度甚至重度贫血，必要时需要通过输血加以纠正，以免影响孕妇以及胎儿正常发育。[详细]
Q：

孕妇怀孕中期吃什么好？

A：

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇六个月吃什么好

A：

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇晚上饿了吃什么好呢？

A：

您好，可以吃面包喝牛奶。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇六个月吃什么好

A：

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇能吃哪些食物大全

A：

可以吃些高蛋白的食物，比如豆制品、牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼、虾等。还可以吃些坚果类的食物，比如核桃、开心果、腰果等。另外，还要多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、葡萄、油麦菜、油菜等。怀孕期间要注意饮食搭配，避免吃辛辣刺激性的食物，还可以适当运动增强体质。[详细]
Q：

孕妇有什么食物是不能吃的蜂蜜可以吗

A：

孕妇可以吃蜂蜜，而且蜂蜜对孕妇是很好的营养素和保健品，有利于孕妇的肠燥便秘，能增强吸收与消化功能，可以食用。另外，孕妇不能吃的食物有螃蟹，甲鱼，马齿苋，罐头食品，菠菜，巧克力，山楂，猪肝，久存的土豆，热性作料，桂圆，荔枝等。[详细]
Q：

孕妇经常头晕吃什么好？

A：

如果孕妇经常出现头晕的情况，不能盲目的吃药，先去医院检查看看。先抽血查一下血常规，看看是不是有贫血，因为女性在怀孕以后就容易出现贫血的现象。如果是贫血，就需要适当吃一些治疗贫血的药物了。如果在怀孕中晚期的时候老是出现头晕，也要测量一下血压，因为也有可能是妊娠高血压。如果是血压高，就需要运用降压的药物了。[详细]
Q：

孕妇拉肚子吃什么食物比较好

A：

孕妇出现拉肚子，如果不是很严重的话，可以吃蒸熟的苹果，有止泻的作用，这段时间要喝些白米粥，汤面，小馄饨，小米粥等这些易消化易吸收的食物，如果拉肚子厉害的话，服用蒙脱石散治疗，对宝宝没有影响，如果口服药物效果欠佳，那就需要去医院，必要时采取输液治疗。[详细]
Q：

孕妇拉肚子吃什么食物比较好

A：

怀孕拉肚子吃容易比较消化食物，喝小米粥，面条，大米粥，需要多喝清淡盐温水补充水分，需要注意肚子保暖，尽量肚子不能受凉，可以口服蒙脱石散治疗，注意饮食清淡为主，注意观察拉肚子情况，如果长时间拉肚子反复不好，次数增多，我建议你需要去医院就诊治疗好。[详细]
Q：

孕妇咳嗽喉咙痛吃什么好

A：

孕妇的这个症状考虑与气管炎症、感冒或上火等有关，建议孕妇可以服用些比较安全的药物调理即可，如可以服用阿莫西林、板蓝根和西瓜霜喷剂慢慢调理即可，并多喝水，尽量再避免服用其它药物为好，以免影响胎儿的健康。[详细]
Q：

孕妇便秘吃什么好？

A：

怀孕便秘后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，会引起便秘，考虑是正常的。建议最好是不用药物进行治疗的，可以改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水，养成定时排便的习惯，如早饭后，适宜运动锻炼。[详细]
Q：

孕妇不能吃哪些食物些食物哪怎么办

A：

您好，避免生冷不洁饮食即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。[详细]
Q：

孕妇一日三餐吃什么好

A：

要注意的是营养均衡，但并不代表需要高热量食物来进补。怀孕期主要摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素、矿物质等，只要满足合理的营养需要即可。意见建议：孕妇一日三餐都一定要注意营养的吸收，任何一个环节都不能忽视[详细]
Q：

孕妇饮食：孕妇能吃冬瓜排骨吗？

A：

您好，孕妇可以适当吃冬瓜排骨。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。[详细]
Q：

孕妇饮食应该清淡吗？

A：

你好，是的，一般来说，孕妇没有什么很特殊的饮食禁忌的，药物方面尽量避免服用任何药物，维生素除外；避免接触辐射线为好，食物方面主要就是避免食用辛辣刺激性食物、过咸过甜、避免过饥饿过饱、清淡饮食、适当活动即可。[详细]
Q：

孕妇贫血对胎儿有影响吗？贫血吃什么好？

A：

孕妇贫血对胎儿的影响为：长期下往，孕妇贫血必定会影响胎儿的发育，比如胎儿生长受限，由于贫血而造成缺氧，胎儿轻易发生胎儿窘迫，早产或者死胎。孕妇贫血不仅对胎儿的健康有影响，而且孕妇贫血若发生在怀孕期，贫血孕妈妈也比健康妈妈患妊娠中毒症的风险高，假如孕妇贫血发生孕后期，孕妇生产过程中也轻易发生子宫收缩乏力使产程延长的状况，并且孕妇贫血也会使孕妇产后发生抵抗力下降及产后恶露的情况，使孕妇产后恢复变得缓慢...[详细]
Q：

孕妇5个月要吃什么好？

A：

建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇缺铁吃什么好？

A：

骨头汤，虾皮含钙最高;同时吃点维生素D，VD有利于钙质吸收.多晒太阳也有利于钙质吸收.补铁吃红枣，瘦肉，同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，VC有利于铁质的吸收.可以喝：准妈妈奶粉（含钙及其他孕儿所需要的营养）在这提醒准妈妈，味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌.而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。[详细]
Q：

孕妇饮食要注意哪些方面？

A：

孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆等热带水果恰恰属于这类水果.有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸，甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜.现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产.[详细]
Q：

孕妇分娩后的饮食吃什么好？

A：

在分娩后对营养的需求量比较大，能否及时补充营养不仅对自身身体的恢复至关重要。在产后要多喝下奶的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等，再就是可以进行热敷，按摩等，请专业的按摩师按摩也是有效的，再就是保持心情愉快。[详细]
Q：

五个月的孕妇应吃什么食物有益胎

A：

孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源[详细]
Q：

孕妇怀孕后因该怎么饮食呢？

A：

主要的要求就是均衡营养合理搭配，不要吃辛辣上火的食物，辛辣上火的食物不仅会让孕妇便秘还会影响宝宝的健康。孕妇不能吃螃蟹它味道鲜美，但是性寒凉，具有活血化瘀的效果会引起流产，会引起流产的食物还有山楂、杏子、薏仁、马齿苋、甲鱼孕妇要非常的注意。[详细]
Q：

孕妇多吃什么好？

A：

建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
Q：

孕妇怀孕期间哪些食物不可以吃

A：

怀孕后不可食用不新鲜、有毒、腐败变质及引起过敏的食物。怀孕期间最重要的就是均衡营养.蛋白质.瘦肉.鸡蛋.水果.蔬菜好多吃点.好做到均衡营养.像海螺.虾尾.的东西少吃.但如果盲目营养，拼命进补，则可使孕妇肥胖超重，胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病，高血脂等。[详细]
Q：

我想问孕妇在饮食上需要注意什么，哪些东西

A：

孕妇在饮食上要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜，保证食品的充足供应，注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。[详细]
Q：

孕妇不宜吃的食物有哪些

A：

避免生冷、不洁饮食即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。[详细]
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