返回
婴幼儿睡姿不当危害与后遗症
Q：

急性腰扭伤睡姿怎么好？

A：

你好，急性腰扭伤患者卧床是一个非常好的治疗办法。急性腰扭伤患者卧床休息的时候疼痛，可以放松损伤上腰部肌肉，为腰部的扭伤恢复，创造一个很好的条件。急性腰扭伤的病人卧床的时候，建议仰卧，腰部垫个小薄枕头，同时建议双下肢屈曲，这样可以充分的放松腰部的肌肉。[详细]
Q：

颈肩痛睡姿那种好？

A：

你好，颈肩痛一般和脖子，颈肩部肌肉长时间保持一个不良的姿势有关系。你晚上趴着睡，颈肩部肌肉一直得不到放松，所以早上起床会不舒服，所以颈肩部疼建议保持仰卧，最好使用颈椎枕，睡前热敷，按摩颈部，睡觉的时候穿有袖子的衣服以进行保暖，以免睡觉的时候着凉，导致病情加重。[详细]
Q：

颈肩痛睡姿那种好？

A：

你好，颈肩痛一般和脖子，颈肩部肌肉长时间保持一个不良的姿势有关系。你晚上趴着睡，颈肩部肌肉一直得不到放松，所以早上起床会不舒服，所以颈肩部疼建议保持仰卧，最好使用颈椎枕，睡前热敷，按摩颈部，睡觉的时候穿有袖子的衣服以进行保暖，以免睡觉的时候着凉，导致病情加重。[详细]
Q：

怎样的睡姿可以预防落枕？

A：

你好，落枕跟睡姿是有很大关系的，不当的睡姿是落枕发作的常见诱因。睡觉的时候以仰卧、侧卧睡为主，如果是趴着睡，就很容易出现颈椎关节扭转过度和颈部肌肉劳损，容易出现落枕。睡觉的时候要把整个颈部枕在枕头上，一定不要悬空。还有睡觉的时候不要贪凉，不要风扇、空调直接对着颈肩背吹。希望能帮助你。[详细]
Q：

肾下垂的正确睡姿是怎样的？

A：

您好，有肾脏下垂的情况，这个因肾周脂肪囊下方是一个潜在的疏松的间隙，因此当腹压降低时，肾脏就可能向下移位造成肾下垂。临床上可以出现腰酸，血尿，尿急，尿频，尿不尽的症状，反复出现泌尿系感染的情况，这个不能大运动的，建议锻炼腹腰肌，提高腹压以抗阻肾脏的下垂。可以用肾托，严重时可以手术纠正。[详细]
Q：

宝宝需要什么睡姿吗？

A：

您好，一般小宝贝都是怎么舒服怎么睡的，宝宝趴着睡也可以的，不会压迫宝宝的心脏哦，但是的话要注意不要让嘴巴和鼻子捂着了，注意保持呼吸道通畅就行，所以不用担心孩子哪种睡姿的。但是时间长了肯定累的,自己还不会翻过来。所以宝妈需要常帮宝宝翻过来。祝宝宝健康成长哦。[详细]
Q：

脐带绕颈与睡姿有关吗？

A：

你好，脐带绕颈与睡姿关系不大，主要与脐带过长，以及胎儿在子宫内活动过于频繁有关，出现脐带绕颈，不需要担心，因为这是比较常见的现象，正常情况，一般可以正常怀孕，只是等足月临产时出现子宫收缩，如果有影响胎心的变化，或者是影响胎头的下降，就有可能与脐带绕颈有关。建议定期到当地医院做产检，可以在医生的指导下自数胎动。[详细]
Q：

脐带绕颈与睡姿有关吗？

A：

你好，脐带绕颈与睡姿关系不大，主要与脐带过长，以及胎儿在子宫内活动过于频繁有关，出现脐带绕颈，不需要担心，因为这是比较常见的现象，正常情况，一般可以正常怀孕，只是等足月临产时出现子宫收缩，如果有影响胎心的变化，或者是影响胎头的下降，就有可能与脐带绕颈有关。建议定期到当地医院做产检，可以在医生的指导下自数胎动。[详细]
Q：

这种自发性气胸睡姿的注意事项是什么？

A：

你好，根据你所提出的问题，如果觉得呼吸困难的话，最好是可以采取平卧位，这样可以减少对肺部的压力，或者选择自生觉得舒适的卧位。如果气胸压迫超过20%的话，最好可以进行闭式引流或者是手术治疗。可以通过胸片来进行确诊。应该及时的进行相关对症治疗。在平时一定要多吃一些鸡，鱼，肉，蛋来提高自身的抵抗力。[详细]
Q：

肾下垂的正确睡姿？

A：

肾下垂主要是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起的尿频、尿急以及腰痛等症状。肾脏位于两侧的肾窝内，由于存在着背部的纵行肌肉与腹腔内系膜的固定，只要不是进行剧烈的运动，一般不会过多地移位，所以不用过于担心，这个疾病对于睡姿并没有特殊的要求。可以进行仰卧起坐，直腿抬举等方法锻炼腰腹肌，提高腹压来对抗肾脏的下垂，如果要进行大幅度的动作时，可以穿戴围腰兜带。[详细]
Q：

胃下垂睡姿是什么？

A：

这情况一般睡姿等影响不大，建议选择右侧睡即可，平时建议控制饮食看看，最好是低盐低脂 等因素较好，建议多吃清淡食物调理观察一段时间，但是建议应该避免着凉和熬夜等较好，建议应该避免压力大，注意卫生较好，同时建议多吃一下温补的食物调理，注意预防下垂加重的。[详细]
Q：

患胰腺炎应该采用什么睡姿？

A：

您好，胰腺位于中上腹，你平时仰卧位，睡眠就可以，胰腺炎的患者要注意饮食，胰腺炎的发生，多与大量的饮酒有关系，还可能与暴饮暴食有关，尤其是患有胆管结石的患者，胆管结石也是诱发因素，但是对于睡眠的睡姿并没有要求，您只要在舒服的情况下，随意的睡姿都是可以的[详细]
Q：

颈椎病的正确睡姿？

A：

正确的仰睡姿势一般我们都会以为睡觉时腿伸直会比较好，其实最好的垫一枕头，保持一定的曲度。正确的侧睡姿势同样，侧睡时，头部较肩部微微向后，双髋及双膝略屈，更能保持肌肉的自然松弛。[详细]
Q：

颈椎病应该保持怎样的睡姿？

A：

正确的仰睡姿势一般我们都会以为睡觉时腿伸直会比较好，其实最好的垫一枕头，保持一定的曲度。如果不调整枕头，片面讲睡姿，不仅影响睡眠质量，对颈椎也无作用。睡觉时脖子又依靠就舒服了。[详细]
Q：

急性肝炎时为什么要固定睡姿？

A：

你好，急性肝炎患者是可以导致右上腹疼痛，发烧，恶心，呕吐等不同的症状的，是由于病毒导致肝细胞水肿，炎症反应造成的，此时是需要传染科就诊，专业医生指导下规范治疗的，具体的怎么睡姿是没有限制的，自己感觉怎么舒服就可以怎么睡，平时不能劳累，暂时需卧床休息，不要劳累。[详细]
Q：

子宫下垂后该采取什么睡姿睡觉？

A：

你好，子宫下垂最好平躺。但是由于你的子宫下垂已经严重的使得生活质量下降了，建议你可以前往医院进行盆底肌肉锻炼。恢复盆底肌的张力，提高其的支撑力量。也可以通过放置子宫托来治疗。但是需要注意子宫托的放置不宜太久，，应该间断性的取出、清洗并重新放置。避免感染。而且子宫托也应该定期复查，以免形成瘘及嵌顿、出血等情况。[详细]
Q：

子宫下垂后该采取什么睡姿睡觉？

A：

你好，子宫下垂最好平躺。但是由于你的子宫下垂已经严重的使得生活质量下降了，建议你可以前往医院进行盆底肌肉锻炼。恢复盆底肌的张力，提高其的支撑力量。也可以通过放置子宫托来治疗。但是需要注意子宫托的放置不宜太久，，应该间断性的取出、清洗并重新放置。避免感染。而且子宫托也应该定期复查，以免形成瘘及嵌顿、出血等情况。[详细]
Q：

得了胃食管反流病睡姿是什么样的？

A：

你好，您的女人出现了胃食管反流性的疾病，此种疾病需要抬高头部。增加贲门部位的压力，可以防止反流的发生，可以平躺睡眠，不建议趴着睡觉，胃内容物可以反流到食道而症状加重，需要应用促进胃肠动力的药物治疗，促进胃部排空，可以减轻症状，应用抑制胃酸分泌的药物治疗，可以减轻损伤等治疗。[详细]
Q：

胎位先露臀什么睡姿好?

A：

你说的情况，老婆怀孕到医院去做B超检查是臀先露，这是胎位不正的表现，如果怀孕尚处于早期，现在不到30周的话，应该注意睡姿，不宜仰卧睡觉的，这时候增大的子宫容易压迫下腔静脉，使血液回流受阻，侧卧位能缓解子宫的压迫症状，改善静脉回流，最好是左侧卧位，可以减少右旋的子宫导致的压迫症状。[详细]
Q：

孕妇的睡姿与胎位不正有关系嘛?

A：

在怀孕期间发现胎位不正，在孕期也是很常见的。出现胎位不正的原因也很复杂，和睡姿并没有太大的关系。可能和胎儿在宫腔内活动量过大或过小有关，平常也要注意多活动，睡觉的时候可以采取左侧卧位。如果超过30周发现胎位不顺，是需要做矫正动作的，常用的矫正方法有胸膝卧位，艾灸或激光照射至阴穴等方法。[详细]
Q：

胆结石患者的睡姿有影响吗？

A：

你好，这个睡眠姿势对胆绞痛的发生有影响。患者采取左侧卧位时，这个体位时胆囊的方向就掉了个头，上大下小，从而使结石堵住颈部，产生疼痛诱发。建议还是右侧卧位比较好，尽可能的减少夜间胆绞疼带来的痛苦。妈一直习惯左卧位睡觉，这样不是很好，当然没有胆绞痛发生也是可以的。这个不是特别重要 。平时睡前不能吃东西，不能喝酒，不能暴饮暴食。[详细]
Q：

好睡姿影响眼袋生长吗？

A：

会的，睡前喝水就不会长眼袋的，这是没有科学根据的，但是睡前不要喝过多的水，容易造成面部浮肿，还会由于尿液增多，影响睡眠质量。[详细]
Q：

颈椎病的正确睡姿 ？

A：

你好，颈椎病的患者平常正确的睡姿:侧卧位的时候脖子跟肩膀要在同一直条线上，平睡的时候双手不要举高过头以免造成手部血液循环不畅引起手麻。枕头选择的话，高度应该是自己拳头的高度。也可以到药材店买些乳香，桂枝，伸筋草，透骨草，细辛，当归，冰片，制川乌，抹药等药材打粉做成药枕，每天睡六个小时以上，连续睡三个月到半年以上的时间。这个药枕具有怡神醒脑，舒筋活络的作用。[详细]
Q：

颈椎病什么睡姿好？

A：

你好，颈椎病的病变基础是在颈椎退行性改变的基础上进一步发展导致脊髓、神经根或者椎动脉的压迫产生的一系列症状及体征。颈椎病的治疗也是根据j具体的颈椎病临床分型来决定的，颈椎病一般分为4型，脊髓型，椎动脉型，神经根型和交感神经型，各个的治疗方法也是不一样的。脊髓型颈椎病建议是手术治疗，其他类型的颈椎病可以选择保守治疗，比如牵引等物理治疗，保守治疗无效后再选择手术治疗。[详细]
Q：

颈椎病和颈椎不好的该注意什么睡姿 ？

A：

你好，很高兴能够帮到你，有颈椎病的，睡姿没有特殊要求，最重要的是枕头高度要适中。最好购买一个适合自己的颈椎枕1.建议避免长时间伏案工作。定时活动颈部和上肢，多参加户外体育活动。学做颈椎操。2.颈部疼痛部位建议您局部可以每日热敷两次，或是每日电磁波治疗仪理疗两次。3.颈部疼痛部位外用一点膏药。或者是云南白药喷雾剂。或是扶他林软膏。[详细]
Q：

颈椎病应该保持怎样的睡姿？

A：

一般颈椎病的话，如果在睡觉的话，这方面建议最好就是挑选合适的枕头，枕头的高度的话要跟自己的拳头高度相当，如果是侧睡的话是1.5个拳头，是平躺的话就一个拳头高就可以了。，一般像这种情况的话，如果说有颈椎病，建议您最好就是要注意配合做一些物理治疗来调理一下，促进局部的血液，平时多做颈椎的保健套。[详细]
Q：

睡姿不好会得颈椎病吗?

A：

睡觉姿势不好，有可能导致颈椎病的。睡觉的时候枕头不要太高，枕头太高容易患颈椎病。为了预防颈椎病，就不要长时间低头作业。避免受风寒，因为这些因素容易诱发或加重颈椎病。也不要缺钙，缺钙的人也容易患颈椎病的。经常做颈椎保健操，就能有效的预防这种病。[详细]
Q：

人流后睡姿和坐姿有什么要求？

A：

您好，根据您的描述考虑人工流产以后睡姿和坐姿没有什么要求，怎么舒服，怎么躺，怎么坐都可以。需要适当活动，保持会阴清洁干燥，勤换内裤，不吃凉的辛辣刺激的食物，人流后一星期需要复查彩超，了解子宫恢复的情况，有没有残留，有没有淤血，如果近期没有生育要求，请注意避孕，防止再次妊娠流产对身体造成的损害。[详细]
Q：

剖腹产术后什么睡姿最好？

A：

对于剖腹产后，一般剖腹产六小时以内，现在这个阶段麻醉还没有过去，需要采取平卧位，不可以垫枕头，以免引起头痛症状，剖腹产超过六小时以后可以垫枕头，这个阶段可以适当的伸腿蜷腿，如果麻醉过去以后可以随自己的意愿，可以采取侧卧位，或者是采取半卧位，剖腹产后超过24小时要及时下床活动，可以促进肠道功能恢复。[详细]
Q：

剖腹产术后什么睡姿最好？

A：

你好，根据您的描述，如果是剖宫产之后的话，这个建议是仰卧，因为仰卧的话，肚子处于最放松的状态，这个不会对伤口造成牵拉，如果是侧卧位或者是其他的知识的话，有可能会对伤口造成牵拉，引起上火的破裂，所以您的这个情况建议仰卧就可以了，平时的时候不要剧烈的运动，一般剖宫产之后一周左右的时间就可以下床活动，平时的时候注意饮食健康和作息的规律。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人