哪些食物对眼睛有益和有什么办法来延缓眼睛视力下降?
(1)富含维生素A的食物:维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。(2)富含维生素C的食品:含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。(3)钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼:含钙多的食物,主要有奶类及其制品、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。(5)铬:铬多存在于糙米、麦麸之中,动物的肝...[详细]
视力下降,吃什么食物对眼睛视力好呢?
平时多吃一些含有维生素A的食物,平时养成一个良好的用眼习惯。可以喝菊花茶,或者枸杞泡水喝,对缓解眼疲劳有很好的效果。[详细]
视力下降吃什么好
1、多吃蛋白质含量高的食物。 蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养,如果蛋白质长期供给不足,则会加速眼组织衰老,功能减退,视力下降。所以,为防治视力减退,在膳食中应供给丰富的蛋白质饮食,蛋白质的摄入要以蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等食物为主,每天蛋白质食物的摄入量应在80克以上。 2、注意进补钙素。 钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙素缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退,晶状体内...[详细]
视力下降,吃什么食物对眼睛视力好呢?
您好,多吃富含维生素A的食物,如鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、菠菜、洋葱、哈密瓜等。你注意休息,多吃动物肝脏。使用枸杞子加上胡萝卜炖排骨吃,对眼睛好。[详细]
眼睛视力下降很快吃什么好?做什么眼操好?
对着电脑的时间相应可以减少一些,或者累了,就出去走走,摘下眼镜,看一下远处的东西,即使是看不清,也睁大眼睛尽量望远处眺望,这样对于维持视力,效果很好。可以吃一些动物内脏,例如猪肝,其中含有的营养物质对眼睛视力有所帮助。也可以用枸杞泡水喝。[详细]
眼睛视力下降很快吃什么好?做什么眼操好?
视力度数下降加速,主要是用眼过度,没有注意眼睛的休息与保护。所以,您看书,对着电脑的时间相应可以减少一些,或者累了,就出去走走,摘下眼镜,看一下远处的东西,即使是看不清,也睁大眼睛尽量望远处眺望,这样对于维持视力,效果很好。可以吃一些动物内脏,例如猪肝,其中含有的营养物质对眼睛视力有所帮助。也可以用枸杞泡水喝。可以上网搜搜眼保健操的视频,其中有一个揉按睛明穴,对于缓解眼睛疲劳很有帮助![详细]
眼有异物感视力下降饮食睡眠都正常09年3...
眼球由眼球壁和眼球内容物组成眼球壁分为外层的纤维膜中间的葡萄膜和内层的视网膜.一般认为葡萄膜炎就是内眼炎症的总称.它包括葡萄膜视网膜视网膜血管和玻璃体的炎症.多见于青壮年常合并系统性自身免疫病引起严重的并发症是常见的一类致盲眼病.临床表现:眼痛畏光流泪视物模糊.体征:治疗原则:立即扩瞳防止虹膜后粘连;迅速抗炎防止眼组织的损伤和并发症的出现.综上所述:你的治疗紧局限在抗炎方面建议你可以在用点扩瞳剂配...[详细]
眼睛干涩,视力下降?应吃什么食物有所改善...
你好,看了你描述的情况,这个应该就是多吃胡萝卜的啊就是说多吃一点含有胡萝卜素的食物的,或者是去外面买一些鱼肝油也是可以的[详细]
视力下降吃什么好
根据你所说的情况,可能跟用眼过度,视力疲劳有关系。 这种情况需要采取缓解疲劳的措施,同时在饮食上多食用一些对视力有帮助的食物,比如胡萝卜,枸杞子等。[详细]
眼部疲劳视力下降治疗能康复吗饮食需要怎样啊
医生建议:建议使用萘敏维滴眼液(闪亮)用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。滴眼,一次1-2滴,一日3~4次。平常的话你要多注意休息[详细]
记忆力下降耳鸣视力下降吃什么好
考虑是脾气虚引起来的症状,脾为气血化生之源,脑供血不足,脾气气虚也不足,可以吃一些滋补气血的药物,以此来达到治疗的效果就会慢慢的好起来,治疗的药物一般就可以用一些像四物汤这类中药物,可以适用一段阶段,滋补一段时间就可以达到治疗的效果,坚持用药。[详细]