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月经不调保健与护理
Q：

月经不调月经期可以吃瑞菲盐酸非索非那定平时要什么需要注意的呢

A：

医生建议：一般吃瑞菲盐酸非索非那定片不会导致月经不调。但不排除个人体质引起。服药期间多喝水，饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物。[详细]
Q：

月经不调月经期可以吃瑞菲盐酸非索非那定平时要什么需要注意的呢

A：

医生建议：一般吃瑞菲盐酸非索非那定片不会导致月经不调。但不排除个人体质引起。服药期间多喝水，饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物。[详细]
Q：

锻炼会导致月经不调吗

A：

锻炼不会导致月经不调的，适当的锻炼，有助于促进身体健康，可以改善原来的月经不调的现象，但如果剧烈的锻炼或者锻炼方法不当，有可能会导致月经不调的。[详细]
Q：

锻炼会导致月经不调吗

A：

锻炼不会导致月经不调的，适当的锻炼，有助于促进身体健康，可以改善原来的月经不调的现象，但如果剧烈的锻炼或者锻炼方法不当，有可能会导致月经不调的。[详细]
Q：

肾炎康复片会引起月经不调吗

A：

肾炎康复片可能会引起月经不调。任何药物的话，多少都会引起月经不调的情况，建议一定要注意，用药期间适当多休息，避免过度劳累。[详细]
Q：

肾炎康复片会引起月经不调吗

A：

肾炎康复片可能会引起月经不调。任何药物的话，多少都会引起月经不调的情况，建议一定要注意，用药期间适当多休息，避免过度劳累。[详细]
Q：

突然运动会造成月经不调吗

A：

突然运动不会造成月经不调。一般环境，心情，某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。月经提前或者推迟一周都属于正常现象。[详细]
Q：

每天锻炼可以治疗月经不调吗

A：

每天锻炼可以治疗月经不调。每天锻炼对身体是有好处的，适度的锻炼具有活血的功效。适度的锻炼对月经也有一定的调理作用。[详细]
Q：

产后月经不调,该如何护理?

A：

产后月经不调，如果不到半年，考虑是生理性的，一般不建议用药治疗的，如果超过半年的话，就需要给予相应的药物调理，可以在医生指导下给予当归丸或者逍遥丸之类的调经药物，观察看看的。[详细]
Q：

康复炎胶囊能治月经不调吗

A：

康复炎胶囊能治月经不调。康妇炎胶囊，清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于湿热蕴结所致的带下量多，月经量少、后错，痛经。[详细]
Q：

我近期月经不调一个月两次是不是更年期提前到来？我应该注意什么

A：

您的情况可能有妇科疾病引起的，饮食上注意补气血和蛋白质，避免食用刺激性和寒凉的食物，多饮水，定期做妇科检查。[详细]
Q：

月经不调要定期做B超检查吗？平时要注意什么？

A：

你好，月经不调的人确实应该注意定期做好B超的检查，因为月经不调的女性往往患上妇科炎症的可能性很大，所以说B超的检查很关键，建议一定要以月经的调理为主，药物方面可以吃一些疏肝养血调经舒郁的中药，如广誉远定坤丹，此药有滋补气血，调经舒郁的作用，可用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛等，服用方法为：一次3.5-7克，一日2次，用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

月经不调需要注重运动？还可以怎么做？

A：

你好，月经不调的女性确实应该注重运动，适当的多运动，这样做会对内分泌系统有一定的调节作用。当然在积极运动的同时，也需要考虑吃一些调经的中药，一般可以选择应用一些活血化瘀健脾补肾的中药，如广誉远定坤丹，你可以试一试，此药有滋补气血，调经舒郁的作用，用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛等，服用方法为：一次3.5-7克，一日2次，用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

月经不调要注意什么

A：

你好。月经不调要注意卫生，忌口。要多注意卫生，预防感染。特别要注意外生殖器的卫生清洁，不要在月经期过性生活，要注意保暖、不要受到寒冷刺激。经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多注意休息、多饮水、加强营养补充，多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保持心情愉快，避免受到刺激。[详细]
Q：

运动能调理月经不调吗

A：

你好。运动能调理月经不调。适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的应，增强人的抵抗力血液供，缓解精神压力。运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，可对子宫起到轻柔的按摩作用，有利于经血的排出。[详细]
Q：

月经不调治疗期间需要注意什么？

A：

你好，月经不调已经去医院检查并开了药物治疗，需要注意的是治疗期间首先不能吃辛辣生冷刺激的食物，饮食生活都要规律，按时作息，不要熬夜，还要保持愉快的情绪也是很重要的，另外，这期间也需要适当运动锻炼身体，避免生病，因为药物及疾病都是导致月经不调的原因。[详细]
Q：

运动过量月经不调怎么办

A：

你好。运动过量月经不调可以多休息。据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不-孕不-育频率上升的重要原因。引发妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛。[详细]
Q：

月经不调注意什么

A：

你好。月经不调注意个人生活。经行之时，勿食寒凉食物；身体要保暖，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料；酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。经期严禁洗头；古人认为经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再...[详细]
Q：

月经不调平常应做什么运动

A：

您好，月经不调平常做运动以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，可以做瑜伽之类的舒缓的运动。[详细]
Q：

月经不调可以运动吗

A：

您好，月经不调是可以做适当的运动的。建议患者控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。此外运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难。[详细]
Q：

月经不调应该注意什么

A：

你好。月经不调应该注意自己生活习惯和卫生。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期更要得到充分的休息。平时应加强锻炼，改善体质。防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，经期要注意防寒避湿。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。 [详细]
Q：

月经不调适合做什么运动

A：

您好，月经不调适合做一些舒缓的运动。要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，可以做瑜伽之类的舒缓的运动。并且对于月经不调的话，这个是需要查明原因再对症治疗的，光运动，不一定会起到效果。[详细]
Q：

太原运动能治疗月经不调吗

A：

月经不调是女性常见的妇科疾病，导致月经不调的原因也非常多 1、压力大导致：女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。另外，如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快，也会导致月经不调的症状。 2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。 3、肥胖引起：肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗...[详细]
Q：

多运动对月经不调有没有帮助？

A：

你好，月经已经好久没有来了，如果你有过性生活，首先要去检查一下，看是否是怀孕了，如果怀孕了，是不可以做运动的，如果多运动很容易导致流产的症状，排除怀孕以后，你可以多运动，促使月经到来，但是也要服用药物调理治疗，要去医院检查确诊一下，看是什么原因导致的月经不调？找出原因，再对症治疗，中西药结合治疗效果比较好。[详细]
Q：

月经不调平时注意什么

A：

您好，月经不调平时注意要避免血糖忽高忽低，减少疲劳，情绪波动太大，头晕等。要调节好自己的心情。增加焦虑和不安情绪的咖啡，茶等饮料不要喝，可以换成喝大麦茶，薄荷茶等有利于情绪的饮料。多吃点菠菜，红菜，蜜枣等高纤质补血的食物，不要吃太热太冷的温度变化太大的食物。[详细]
Q：

月经不调应注意什么

A：

你好。月经不调应该注意自己生活习惯和卫生。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期更要得到充分的休息。平时应加强锻炼，改善体质。防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，经期要注意防寒避湿。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。 [详细]
Q：

月经不调做什么运动

A：

你好。月经不调可以适当有氧锻炼如跑步等运动。体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的应，增强人的抵抗力血液供，缓解精神压力。另外避免熬夜和生活压力大。还有要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，可以做瑜伽之类的舒缓的运动。希望对你有帮助。[详细]
Q：

月经不调能运动吗

A：

您好，月经不调能运动。女性在来月经前的几天，建议可以通过自己的情况来选择合适自己的运动项目，但是注意运动项目要以轻柔，放松，拉伸，舒缓为主，可以做一些简单的体操，或者是在家做一些简单的伸展运动，这些运动可以让你身体的血液得到很好的循环，压力就得到缓解了。[详细]
Q：

运动过度会导致月经不调吗

A：

你好。运动过度会导致月经不调。女性参加长时间过量的体育运动或者比较激烈的比赛活动后，可以表现为月经初潮延迟、月经紊乱，甚至闭经，称为运动性闭经。大运动量时体重下降太快和精神过度紧张，会引起儿茶酚胺类雌激素和β-内啡肽水平升高，这些物质作用于神经递质，影响促性腺激素释放的释放。如果促性腺激素不能正常释放，卵泡刺激素和黄体生成激素就无法正常释放，影响卵巢的排卵功能，月经就随之变稀变少，甚至发生闭经。[详细]
Q：

月经不调要注意保暖吗

A：

你好。月经不调要注意保暖。一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上的就是月经不调了。患者要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。[详细]
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