动脉硬化引起的腿抽筋可以结合医生用单硝酸异山梨醇及其缓释胶囊、硝基地平缓释片或地尔硫卓等治疗，同时建议饮食调理，最好饮食注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热量，高胆固醇的饮食等。[详细]

晚上出现小腿抽筋一般是肌肉痉挛引起的，考虑跟受凉或者剧烈的活动劳累以及缺钙都有关系，尤其是缺钙的情况下，更容易发生类似症状，是不是有缺钙的情况可以进行血清钙的检查，如果有缺钙，可以遵医嘱来进行补钙，一定要注意局部热敷，针灸有一定帮助，不能受凉。[详细]

考虑是缺钙的原因，补钙过量会减少体内锰,镁,磷,锌及VC,VE的数量.补钙强体质硬骨骼,补锌益脑增智力.宜多吃花生,菠菜,大豆,鱼,海带,骨头汤,核桃,虾,海藻,粗面粉,豆腐等大豆制品,牛肉,羊肉,鱼,瘦肉,花生,芝麻,奶制品,可可等食物.[详细]

病情分析：生活调理：考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳[详细]

孕期腿抽筋代表你缺钙了，应该开始补充钙片了。白天还要喝牛奶，因为牛奶的补钙效果好。但由于孕期钙的需求量极大，单纯靠食物补钙的效果是不理想的，所以才让吃钙片。但钙片和牛奶不能同时服用，二者要间隔至少两小时，否则会互相干扰吸收。[详细]

腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。如果次数较少，有睡觉姿势的原因，可能使压到了腿，导致抽筋。改变下睡觉姿势就行了。经常的话，就可能是缺钙了。建议使用钙片+维生素D或者多吃点骨汤。多晒晒太阳，适当运动，如跑步等。[详细]

腿抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.[详细]

晚上睡觉消退抽筋考虑是缺钙的情况，需要补充钙剂，可以服用碳酸钙D3片，鱼肝油促进钙的吸收，饮食注意多喝骨头汤，牛羊肉等，睡前可以喝一包热牛奶增加钙的吸收。抽筋比较重的需要注射葡萄糖酸钙，化验微量元素，确定钙缺少的程度。[详细]

在怀孕中期，腿部抽筋，考虑是不是缺钙，去医院拿点儿补钙的药，吃一点儿，没有别的办法，你肚子里还有个宝宝，一方面宝宝在长大，另一方面你现在身体里的钙流失的比较快，还是要补钙，每个人孕中后期，都会补钙的。我吃的是钙尔奇D[详细]

抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收，多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物，注意保暖，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生。[详细]

你这是属于腓肠肌痉挛等还是会导致的疼痛一般的还是属于疲劳劳累，受凉等度有关系的，与青菜等还是关系不大的，所以还是不要紧张，中西结合还是很不错的，可以试试用一点非普拉宗片，白芍，甘草水煎服，还是很不错的[详细]

有可能是缺钙，妈妈可以多喝纯牛奶，如果只是偶尔抽筋而不是频繁的话不建议妈妈吃钙片，吃钙片宝宝骨头会比较硬生产的时候不好生。也有可能是晚上睡觉着凉了，孕妈妈由于怀宝宝比较容易惹所以晚上睡觉不盖被子就容易着凉，妈妈晚上一定要把腿和肚子盖好，夏天也要盖好的。[详细]

抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。[详细]

根据你描述的情况，夜间经常出现腿抽筋的情况，主要是由于缺钙造成的，夜间血钙浓度比较低，所以会出现抽筋，需要补钙治疗。建议你口服钙片，如迪巧或钙尔奇D，配合阿法骨化醇胶丸以促进钙质的吸收，如果你是中老年患者，也可以加用磷酸盐类药物，如福善美，配合使用补钙预防骨质疏松。注意多晒太阳，[详细]

根据您的描述，您的情况夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关：疲劳、寒冷、低钙血症、血流因素。夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。[详细]

晚上睡觉的时候出现了小腿抽筋，有可能是在白天的时候运动量过度所导致的，这种情况就会导致小腿肌肉的疲劳以及钙离子的缺乏，同时也会引起乳酸、二氧化碳这些酸性产物堆积，导致小腿抽筋，在晚上睡觉的时候过度的受凉，过度的使用空调、风扇也会导致小腿抽筋，局部长时间受到压迫也容易出现小腿抽筋。[详细]

据您的描述，小腿抽筋大多都是因为缺钙引起的。多运动，适量补钙就可以了。建议最好能抽血查一查微量元素以明确.微量元素的检测只需要采指尖血就可以，如果有缺乏的话，建议您可以口服盖天力或迪巧补充，对症的话很快就会改善，平时要加强营养，多晒太阳，另外饮食也要注意，可以多食用含钙的食物，像虾皮，鱼，豆制品等。[详细]

腿抽筋多由于受冷、缺钙等引起。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。提出的建议是在医师的详细检查后再用药治疗。首先养成良好的生活习惯，剧烈运动后注意适当的做一些腿部按摩或睡觉前用热水烫脚。可用以下电解质的检查，明确血钙的情况。如果有低钙可口服碳酸钙纯嚼片或使用迪巧等治疗，多饮牛奶食用豆制品等。[详细]

一般从怀孕四个月开始，胎儿就开始发育了，怀孕6个月时正是骨骼发育的最佳时间，孕妇也会由于胎儿对营养元素的吸收而缺钙，所以一定要要及时补充钙元素，具体怎么补钙，建议在医生的指导下进行，并注意饮食的多样性，可以多吃一些补钙的食物，如牛、羊奶及其奶粉等乳类与乳制品，黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品，羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等等[详细]

造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。[详细]

孕妇腿抽筋情况，考虑可能是因为怀孕后缺钙导致。孕妇怀孕后，随着胎儿逐渐长大，对于钙吸收要求越来越多，特别是中孕阶段开始，胎儿生长比较迅速，母体通过胎盘供应胎儿所需要的钙等营养物质，这时候如果母体没有及时补钙，就可能出现腿部抽筋等表现。因此一般建议孕16周开始补钙，可以口服一些钙片，另外建议吃含钙丰富食物，比如高钙牛奶、虾皮等食物。[详细]

腿部的肌肉因承受额外的体重而感到疲劳。也可能是因为你增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经。孕妇小腿抽筋还有可能是因为缺钙引起的。避免长时间站着或双腿交叉坐着。白天经常伸展小腿肚肌肉，上床前也做几次。与孕期维生素一起服用钙、镁制剂，会对一些孕妇小腿抽筋的症状有所帮助。怀孕期间服用任何补充剂都应经医生同意。要注意多吃钙含量高的食物。[详细]

人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.意见建议:多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服，这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.[详细]

你的情况，需要考虑缺钙所造成的情况，建议最好是可以到医院做个微量元素检查。如果确诊，可以服用葡萄糖酸钙进行治疗，同时也可以多进食富含钙质食物，海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌，也可以适当的晒晒太阳，对于补钙大有裨益。[详细]

老年人腿抽筋可能是由于钙的吸收不充足，造成骨骼肌肉有缺钙的情况，所以就会使腿部有抽筋的表现，可以吃些含钙元素比较高的豆制品或者是喝些排骨汤，如果抽筋比较严重，还可遵医嘱服用钙片调理。但腿抽筋也不排除是营养不良，所引发的肌肉痉挛，也跟寒冷刺激有关。[详细]

小腿抽筋后一直疼，一般可以使用热毛巾进行腿部热敷，并且适当进行按摩，能够促进腿部的血液循环，从而可以改善疼痛的症状。如若采取措施后效果不理想，还可以在医生的指导下使用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬。在日常生活中也要注意加强营养，可以适当吃一些富含钙的食物。[详细]

孕妇腿抽筋，有可能是因为缺钙的原因引起的，也有可能是因为怀孕以后子宫的逐渐增大，影响下肢静脉回流，导致静脉回心血量减少。孕期如果长时间的站立，走路过多，也会增加类似的症状。孕期需要注意适量活动，晚上可以抬高下肢，增加下肢静脉回流，也可以适当增加钙的食物的摄入，同时可以补钙治疗。[详细]

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。[详细]

孕妇晚上睡觉抽筋常见的原因是由于缺钙引起，另一方面子宫增大压迫引起双下肢血液循环障碍，压力负重也会有较大影响，需要积极补钙，尤其是孕中晚期胎儿所需要汲取的微量元素较大，如果不能有效补充，很容易导致骨质疏松。抽筋期间可以适当通过按摩有效缓解局部肌张力。[详细]

腿抽筋也叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉。缺钙是腿抽筋的其中一种原因，寒冷刺激，剧烈运动出汗过多，肌肉连续收缩过快，疲劳过度， 睡眠姿势不正确 等原因也可引起肌肉痉挛。结合自己具体情况看属于哪种原因引起，针对性的进行预防治疗。如果是缺钙引起的，可以适当补充钙剂，多吃一些奶制品和瘦肉等食品。[详细]

你好，小腿总是抽筋的话就是因为缺钙引起的，因为随着我们年龄的增长，钙的流失会越来越多，平时我们吃的东西，其中包含的钙，我们只能吸收一部分，不能全部吸收，所以就形成了我们缺钙，然后小腿抽筋。你可以每天喝一袋牛奶，并且吃钙片这样就可以缓解小腿抽筋的状况，还要注意保暖。[详细]

一般腿抽筋并不一定是缺钙导致的，也有少数可能是因为平时长时间久站或者劳累过度导致的一些肌肉劳损，进而产生痉挛，也有少数可能是因为晚上睡觉的时候受凉导致的，具体因人而异，最好是要到医院检查一下。平时也可以适当外用一些活血止痛膏，具体用药请遵医嘱，同时可以用艾叶泡泡脚。[详细]

怀孕后腿抽筋可能是缺钙导致症状，建议去医院检查微量元素后补充钙剂，怀孕后孕妇所需要的微量元素会相应的增多，如果缺钙的话，就有可能会导致腿抽筋，腰酸痛不适等症状，需要及时的补充钙剂，您可以适当的服用迪巧或者钙尔奇，平时要注意加强营养，多吃一些牛奶制品。[详细]

你好，数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。以上是我的回答，希望对你有帮助。[详细]

导致下半夜小腿抽筋的原因有很多，首先考虑是不是着凉或者是受到寒冷的刺激了，另外肌肉收缩特别快也会导致腿抽筋，出汗特别多，疲劳过度等都有可能会引起小腿抽筋。当然缺钙也是一个非常重要的原因，建议去检查微量元素。腿抽筋还和睡觉姿势有很大关系。如果腿抽筋时间比较长也比较频繁考虑是血液疾病引起的。[详细]

晚上小腿抽筋儿，多考虑缺钙引起的。目前的情况可以口服钙片，口服第迪巧钙片就可以了。按时吃钙片儿，一般恢复需要一段时间的效果，没有那么快的。平时注意均衡饮食，可以适当多吃点儿鸡蛋，多喝点纯牛奶都有助于钙吸收的，白天的时候多去室外走走，多晒晒太阳。一般上午9:00左右，还有下午4:00左右各晒一个小时的太阳有助于补钙。[详细]

你好，你好补钙应该尽量从食物中进行合理地补充逐渐的恢复正常。含钙的食物有很多种最常见的牛奶和豆制品牛奶中含量相对较高豆制品常见的有豆腐豆芽等均是很好的补钙食物应该坚持长期合理的食用搭配好其他种类的食物规律饮食生活中避免熬夜劳累受凉从各方面进行调整。祝您健康。[详细]

患者你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。[详细]

您好，是缺钙引起的，建议控制饮食增加运动进行调节，如适宜的体育活动，才能快速促进机体回复正长功能。同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，粗细搭配，注意定时、定量、定质，多选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 少如辣椒、羊肉、公鸡等少食；少吃火烤食物；少食多纤维、油腻、粘滞不消化食物；少吃脂肪肥肉；，祝健康，希望我的建议对你有帮助。[详细]

患者你好，对于这种情况，如果是不缺钙的话，可能是营养不足特别是蛋白质缺乏引起的，首先要注意多吃一些含优质蛋白质高的食物，如奶蛋鱼禽肉和豆制品，对滋养肌肉肌腱等是有好处的，对缓解症状有好处。同时注意适当补充一些维生素B，吃些坚果粗粮等，对缓解症状也是有帮助的，如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。[详细]

你好，最好选择饮食补充出现这个现象和缺钙有一定关系，但是最主要的是由于身体的吸收功能减弱，代谢异常导致的，单纯的补钙并不是真正的能解决问题，改善身体的吸收钙质的能力非常重要，其次要注意肾脏的保养，肾是先天之本控制骨骼的健康与否，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。[详细]

患者好，老人腿抽筋的原因大多是缺钙引起的，可以口服老年钙片补钙治疗、但是老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。除了补钙外，还要注意改善血液循环，服用维生素E、丹参等药，多补充维生素B1，网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。[详细]

你好，从你的描述来看，考虑是缺钙，要注意补充钙和维生素d，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。[详细]

你好，如果经常出现腰部腿部抽筋，这种情况常见于肌肉痉挛或者是缺钙引起可能性大，通过检查微量元素可以明确。如果提示缺钙，需要积极的补充钙剂。通常情况下腰椎间盘突出或者膨出主要是会引起双下肢的麻木，这是属于神经压迫表现，需要结合理疗甚至手术加以治疗。[详细]

小腿抽筋是一种常见的问题，缺钙是很常见的。约四至五成的都会出现过。小腿抽筋通常会在身体静止时发生，但有时也会在运动期间出现。造成抽筋的原因仍未确定；不过，周边血管病及关节炎的患者出现抽筋情况的机会较高，平日要有良好的生活习惯。适当的运动可以锻炼身体，但不应太剧烈以至运动后感到过份疲劳。[详细]

骨质松的主要治疗，首先要抗甲状腺的治疗，随着甲状腺功能的改善，破骨细胞的活性得到了下降，这样骨密度可以得到一定程度的修复，同时因为甲亢导致骨疏松，使破骨细胞活性明显增强为主要原因，因此这种情况可以应用双膦酸盐抑制破骨细胞的活性，可以明显的纠正骨质疏松。[详细]

你好，从您描述的情况看，可能是缺钙引起的抽筋。建议：1、一般孕5个月时可以补充钙剂和铁剂。2、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。3、多食牛奶、瘦肉、黑木耳、海带等。4、定期产前检查。5、注意胎心及胎动情况。祝您和宝宝健康！祝您健康。 [详细]

您好，病情分析:人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经，肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。意见建议:多吃些含钙比较多的蔬菜和水果，牛奶，豆制品，有空也可以多晒太阳，现在天气冷了，晒太阳很舒服！这样可以帮助钙的吸收。晚上如果又抽了，就起来脚踩地，很快就好了。希[详细]

一般情况下不排除有血管炎引起的症状，需要积极彩超检查看是否血管阻塞。需要积极检查以后治疗。服用阿司匹林肠溶片和曲克芦丁片有帮助。如果是血管引起的需要积极抗感染或者预防血栓形成。是可以治疗的。不需要担心。的确是不能盲目补钙，建议还是去医院检查一下。[详细]

这可能是缺钙的症状，是可以补钙的，建议可以药准字的钙片，不一定要多贵的，但是一定要正规要正规厂家的，可以口服维生素ad丸，以促进钙的利用和吸收。另外还可以加上舒筋活血的药物，例如伸筋丹胶囊，小活络丸，都是比较好的效果。平时注意适当的锻炼，不可过度的劳累。[详细]

腿抽筋的原因有很多，有可能是剧烈运动后造成的腿抽筋，跟运动量过大有直接的关系，也有可能是腿部着凉导致。如果经常出现腿抽筋的反应，也有可能是身体缺钙。腿抽筋的问题可以通过热敷按摩的方式加以缓解，如果是缺钙造成的腿抽筋，应该尽早做补钙治疗，时间过长容易造成骨质疏松。[详细]

睡觉小腿抽筋大多数是近期的体力劳动过重或者长时间做剧烈的运动，对小腿部的肌肉产生拉伤，从而引起抽筋的现象。还有可能是平时的饮食习惯不规律缺乏钙元素，导致血液中的钙离子浓度降低，使肌肉容易兴奋，引起痉挛之后所出现的小腿抽筋。可适量的补充钙元素来缓解症状。[详细]

小腿抽筋后疼痛一般情况下3~5天左右可逐渐的得到好转。小腿抽筋多数是缺钙的原因或者腿部严重受风寒的刺激所导致的，通常情况下，在适当的补充钙元素之后，腿部抽筋的症状会逐渐的得到好转，疼痛也会逐渐的减轻。平时要跟随天气的温度变化，注重小腿部的肌肉保暖。[详细]

女人后半夜小腿抽筋可能是由于在睡觉的时候没有盖好被子，导致腿部受凉引起的，还有可能是身体缺钙导致的。在白天的，一些剧烈的活动导致代谢物无法排除体外，也有可能会出现小腿抽筋的情况。晚上应做好保暖措施，并且还可以适当的吃一些含钙量较高的食物，避免做一些剧烈的活动，一般有助于减少半夜小腿抽筋的情况。[详细]

小腿抽筋后一直疼可以通过针灸按摩的理疗方法来恢复正常。小腿经常出现抽筋的现象，大多数是由于局部的血液循环受到不良的阻碍所造成的。使用针灸或者按摩的方法，能够促进血液循环的流通和加速，可以使小腿部抽筋后痉挛的肌肉逐渐的舒展，使疼痛的症状得到较好的缓解，逐渐的恢复正常。[详细]

腿抽筋考虑是受凉所引起的，经常处于潮湿寒冷的环境当中，穿着过薄会导致腿部受到寒气的入侵，就容易引发抽筋的情况。另外还可能是在进行剧烈的运动之后，腿部会大量堆积乳酸，身体不能完全的代谢就会出现腿抽筋的情况。也有很大的几率可能是缺钙所引起的腿抽筋。[详细]

腿抽筋以后，因为肌肉抽搐感觉特别不舒服，可以用热的毛巾或热水袋做局部的热敷；也可以进行肌肉局部的按摩，有利于尽快的缓解症状。短时间内要减少活动，多休息，保持室内温湿度适宜。腿抽筋有可能和缺钙有关，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒，多吃钙含量丰富的食物。[详细]

小腿抽筋痛难忍可以物理疗法和使用止痛药物。腿抽筋疼痛的患者可以通过局部热敷和按摩以及针刺的方法治疗疼痛，也可以配合口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠或者是外用双氯芬酸钠凝胶减轻疼痛的程度。腿抽筋属于肌肉痉挛引起的，配合口服氯唑沙宗和补钙的药物可以起到预防和治疗作用。[详细]