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强迫性人格保健与护理
Q：

强迫症患者饮食要注意什么？

A：

你好，强迫症患者不要偏食，多食用有益健康的，尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律，有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素，而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的，所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。[详细]
Q：

抑郁症和强迫症应注意什么

A：

前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，中医中药治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。除了心里治疗之外还要即使的药物治疗，同时要保持乐观的情绪，愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病，建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的[详细]
Q：

容易发生强迫性症状或疑病观念的注意事项

A：

你好，在不同情境之下，人们通常都可能会产生各种各样的情绪，其中焦虑情绪就是一种较为常见的心理状态，建议你爸爸适当的转移自己的注意力，避免强迫症的发生。[详细]
Q：

强迫性性行为应该注意些什么？

A：

你好，平时要和你老公多多沟通，把家里整理好了给老公创造一个良好的环境，放点轻柔的音乐，来缓解对方的生活和工作上的压力，陪老公一起锻炼身体，多散散步，要保证你老公的睡眠质量。[详细]
Q：

广州市有效的强迫症康复医院

A：

你好，目前的精神科药对身体都有反应，就跟一般的要一样，多少都会有副作用的，但是有些药物的副作用是因人而异的，出来的反应也是不一样啊，现在还没有这样的药物能完全的解决迟钝，只能先控制病人情绪，保证睡眠，要注意服药，不要间断的吃药，这样反而会有影响的一般的药物都是把强迫的人变的慢慢亢奋，把兴奋的人慢慢恢复正常，要想慢慢的不会迟钝，可以试着换种精神科药来吃吃看，建议你最好的一家正规的精神科去接受一次正规...[详细]
Q：

请问小脑出血引起的强迫性头位需要多长时间康复

A：

你好，脑出血症状的恢复比较缓慢，所以无法确定具体时间！[详细]
Q：

强迫症要在生活中注意什么事情呢？

A：

很多人以为强迫症是心理问题，并不是一种疾病，其实强迫症是大脑神经环路与神经递质的异常，虽然并不构成危险，但是在日常生活中还是要注意以下几个问题：　　强迫症患者在日常生活中要摆正心态，不要把强迫症想的那么严重，从潜意识里强调自己，不要把自己当成病人。患有强迫症的人都以为只有自己康复了才能和正常人一样的去工作，谈恋爱等。其实强迫症患者也能像个普通人一样生活、做事。要能够正确面对自己，接受自己的不足。　...[详细]
Q：

强迫症吃药期间，日常要注意什么？

A：

大多数强迫症患者是极端的完美主义者，所以应放松心情，学会满足，多和身边朋友亲人聊天，创造轻松的环境；饮食上注意平衡营养，也可以和朋友们参加运动，转移注意力调整心态。[详细]
Q：

强迫症患者日常需要注意什么？

A：

强迫症患者日常需要注意：采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。　　强迫症可用心理治疗和药物治疗。能认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗者疗效较好。　　注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回...[详细]
Q：

为在校高中生，本人患有抑郁症，强迫症，失眠情况特别严重，注意

A：

您好，在校学生有抑郁症、强迫症、失眠严重的话不要私自乱用药，建议到当地正规医院精神心理科就诊，由专科医生指导规范诊疗，必要时可以休学进行系统治疗。希望我的回答对你有所帮助。[详细]
Q：

强迫症吃药期间，日常要注意什么？

A：

你好，对于强迫症吃药期间，日常生活中应该注意，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护，家人多给予理解，最好结合医生合理用药，平时注意休息，不要过度劳累，不要给自己太大的压力等。[详细]
Q：

强迫症吃药期间，日常要注意什么？

A：

你好，对于强迫症吃药期间，日常生活中应该注意，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护，家人多给予理解，最好结合医生合理用药，平时注意休息，不要过度劳累，不要给自己太大的压力等。[详细]
Q：

强迫症患者日常需要注意什么？

A：

你好，强迫症患者日常需要注意：努力调整自己的心态，适当参加体育运动和户外活动。广泛交友，开阔心胸、视野。读一些好书，包括介绍、治疗强迫症的书籍。平时也可以考虑听一听音乐，这都会对改善症状有帮助。[详细]
Q：

强迫症患者日常需要注意什么？

A：

你好，强迫症患者日常需要注意：努力调整自己的心态，适当参加体育运动和户外活动。广泛交友，开阔心胸、视野。读一些好书，包括介绍、治疗强迫症的书籍。平时也可以考虑听一听音乐，这都会对改善症状有帮助。[详细]
Q：

强迫症要在生活中注意什么事情呢？

A：

你好，强迫症要在生活中注意的事情，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护，家人多给予理解。学会安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。[详细]
Q：

强迫症要在生活中注意什么事情呢？

A：

你好，强迫症要在生活中注意的事情，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护，家人多给予理解。学会安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。[详细]
Q：

得了强迫症一边吃盐酸舍曲林管用吗需要注意些什么呢

A：

医生建议：这个情况可以自我的调理。同时注意适当的户外锻炼。适当服用盐酸舍曲林，口服给药、1.抑郁症，一次50mg，一日1次，治疗剂量范围为一日50～100mg。2.强迫症，开始剂量为一次50mg，一日一次，逐渐增加至一日100～200mg，分次口服。[详细]
Q：

请问盐酸帕罗西汀片乐友可以治疗强迫症吗平时要注意什么

A：

医生建议：盐酸帕罗西汀片(乐友)强迫症可以用的，其主要是治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍及社交恐怖症或社交焦虑症。平时需要保持心情愉快，放松心情。[详细]
Q：

假如患有难治性强迫症这种病症这种情况可以康复吗

A：

医生建议：假如患有难治性强迫症这种病症，会反复洗手，内心恐惧焦虑，伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症，比较建议服用盐酸舍曲林片[详细]
Q：

运动对强迫症有好处吗

A：

你好，运动对强迫症有好处的。强迫症的原因有很多，可以多运动，多运动对身体和病情都是有好处的，还可以增强体质，尽量放松心情，平时多吃些有营养的食物，每天都应吃些维生素C含量丰富的食物。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症运动能好吗

A：

你好，强迫症运动能好的。但是治标不治本的。建议在运动治疗的同时，再配合药物治疗和心理治疗，这样才能更好的治愈强迫症这种疾病。另外，要放松自己的心态，要做到顺其自然。祝你健康！[详细]
Q：

什么锻炼有助于强迫症

A：

你好，锻炼有助于治疗强迫症的。其实，好多运动都是可以治疗强迫症的，建议多亲近亲近大自然，做些有氧运动之类的都可以，比如瑜珈，慢跑，静坐等锻炼方式都挺好的。祝你健康！[详细]
Q：

做什么运动对强迫症有帮助

A：

你好，做一些运动对强迫症有帮助的。建议你适量运动，出汗身体会分泌多巴胺，浑身感觉很轻松，也会释放掉一部分紧张情绪，从而起到缓解强迫症症状的作用。不过，治疗还是以心理治疗及药物治疗为主。祝你健康！[详细]
Q：

运动能治疗思维强迫症吗

A：

你好，运动能治疗思维强迫症的。思维强迫症，常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。每天坚持健身锻炼对于你的自律，意志力都是有用的。自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症如何转移注意力

A：

你好，强迫症可以通过转移注意力来治疗。你可以有意识地放松自己，多去做一些放松和娱乐的活动，工作之余多培养一些兴趣和爱好，例如唱歌，跳舞，做操，练习太极拳，郊游，远足，垂钓。绘画，会友……学会享受生活，试着把自己的业余生活安排得丰富多彩，这样那种过分追求工作狂热的注意力自然就可以转移开来。祝你健康！[详细]
Q：

什么运动适合强迫症

A：

你好，强迫症适合柔和性运动。建议你去练习太极拳或者跆拳道等等，只要能集中注意力，没有时间机会去胡思乱想的。除了运动还有看书之类的也可以转移注意力，听听音乐的，不去想太多，专心想自己做的事情，长期下来会有很好的改善的。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症通过什么锻炼可以改善

A：

你好，一般情况下强迫症很难通过运动来改善，你自己平时可以多安排一些户外运动或者活动，转移下自己的注意力，至于针对强迫症本身，你要养成自我提醒，当强迫意识让你去洗手的时候，你可以试着不被控制，然后体会一下焦虑，焦虑有一个自行发生发展的过程，会逐渐消退。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症怎么转移注意力

A：

你好，强迫症转移注意力的方法比较多的。转移对强迫症的注意，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当自己强迫性思维出现时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症适合做什么运动

A：

你好，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，强迫症适合柔和性运动，建议多打打太极拳，多进行一些户外运动，多接近大自然有利于缓解强迫症的症状。除了运动还有看书之类的也可以转移注意力，听听音乐的，不去想太多，专心想自己做的事情，长期下来会有很好的改善的。祝你健康！[详细]
Q：

强迫症脑袋运动有用吗

A：

你好，强迫症脑袋运动有用。有氧运动之所以具有强迫症的防治功能，还因为其能调节心情、转移注意力。平时选择一些自己比较有兴趣的运动可以释放压力，让心中的不快得到宣泄。同时，在运动过程中，集中在焦虑事件上的注意力会被转移到自己乐于接受的事件上，避免自己沉浸在不良情绪中。此外，运动还可以充实生活，占据强迫性质行为和思想的时间，对减轻强迫心理的干扰是有促进作用的。祝你健康！[详细]
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