我的手臂痛了好几天了，没有碰到也没有运动...
您好，您描述的这种情况考虑是受凉，劳损所致。您好，这种情况建议您患手保暖，可以口服的活血化淤止痛药物如活血止痛胶囊等，吃上一段时间慢慢会好的，不要紧张。[详细]
头晕右臂痛颈部扭动有响动治疗能康复吗饮食需要怎样
医生建议：颈椎的骨质增生可以使用牵引缓解症状，骨质增生一贴灵缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛，促进其康复。[详细]
昨天锻炼哑铃20和30公斤手臂痛还能继续锻炼不？
您的情况就是疲劳引起的症状，您需要注意休息两天的，还要注意近期的饮食和生活习惯，饮食上注意补钙和蛋白质的。[详细]