以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方一限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五悄悄话是不正确的说话方式。六长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。 [详细]