产后主要是在哺乳期的过程中,由于很多复杂的因素影响出现一过性的肥胖。其实这个是一个正常的生理过程,没有必要刻意的去减肥,但是产后过了哺乳期过了,要恢复正常的工作了,还出现明显肥胖的过程,可以适当的减肥。那减肥我们可以选择生活方式的干预,适当增加一些运动,同时在这个过程中给予一些药物的干预也是可以的。月经期减肥我们一般不主张。因为这个是一个正常生理周期的过程,肥胖是一个慢性持续的一个过程,特殊的时间段来减肥并不科学跟合理。
对很多人来说,由于这样那样的原因,假期还...
肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多...
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心理压力大导致肥胖,可通过心理调节、运动...
未来减肥趋势中,酵素能否占据一席之地受产...
动感单车和跑步机的减肥效果受运动强度、运...
暴食后疯狂长肉,可通过调整饮食、增加运动...
减肥期吃土豆,可从选择合适品种、控制食用...
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院