乌鸡汤有滋阴补血、增强免疫力、防癌等功效,同时对身体水分的补充、体质改善方面也有一定帮助,适合体质虚弱的老年人和气血亏虚的女性等。另外,体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的患者也可以食用。乌鸡汤主要利用中草药的药理,真正的营养价值并不是完全在汤里面,若能和汤渣一起食用,可以达到更好营养效果。

当有炎症时,生理盐水能在清洁、冲洗、湿敷...
灵芝孢子粉对皮肤具有抗氧化、增强皮肤免疫...
长期用芦荟胶祛痘可能存在过敏反应、皮肤依...
芦荟胶去痘印的作用机制主要包括抗炎舒缓、...
烟酰胺并非激素,它具有美白、改善皮肤质地...
蒲公英对职场人战痘有多种功效,如抗炎杀菌...
社群互助在与血凝抗争中作用显著,体现在信...
烟酰胺具有美白、改善皮肤质地、修复皮肤屏...
姜和蜂蜜水对改善皮肤暗沉有一定作用,主要...
解决三七花过敏问题,可采取避免接触、药物...
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院