血脂高的人要控制吃胆固醇类食物。在美国,通过运动结合饮食控制,把心血管疾病发病风险降低50%。但在中国,由于饮食结构的不同,大鱼大肉较多。虽然饮食的因素只占胆固醇的20%,但从卫生健康角度出发,还是要控制饮食。
控制血脂和胆固醇增高,可从饮食调整、增加...
食用干胎盘一般不会直接导致总胆固醇和低密...
胆固醇高的脑梗塞患者饮食宜清淡、营养均衡...
榴莲一般不能使胆固醇快速下降。胆固醇的控...
胆固醇偏高的原因较多,主要包括饮食因素、...
血脂高和胆固醇高不是一回事。血脂是血浆中...
低密度脂蛋白胆固醇 371 通常是不正常...
胆固醇高的危害较多,如增加心血管疾病风险...
高胆固醇血症不一定意味着肝脏有问题。其发...
高胆固醇血症不一定意味着肝脏有问题。胆固...
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
“低胆固醇饮食”适用于心血管疾病的病人、...
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含的胆固醇...
对于心脑血管疾病的患者而言,最怕的就是身...
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
胆固醇高,原因,饮食
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
当血液中存在过高的胆固醇时,它们随着血液...
坏胆固醇”再也不是身材上胖或不胖的“面...
胆固醇有“好”有“坏”,血中胆固醇脂蛋...