大便便秘不是特别严重时可以通过调整生活起居习惯、采取饮食疗法、进行体育锻炼缓解症状。症状比较难治时,可以通过药物治疗改善病情。 1、调整生活起居习惯。便秘患者在平时要养成良好的作息习惯,早睡早起,不要长时间坐卧,可以刺激肠道蠕动缓解症状。 2、饮食疗法。日常饮食中注意饮食清淡,同时不吃辛辣刺激性食物或腌制类食物,比如辣椒酱、烧烤、酱菜、腊肉等,多吃水分膳食纤维含量比较丰富同时比较容易消化的食物,比如茄子、玉米、土豆、山药、西葫芦、白菜、萝卜、火龙果、香蕉等,而且要适当增加粗粮的摄入量,可缓解症状。 3、体育锻炼。便秘患者平时可在身体允许的情况下进行跳高、跑步、游泳、仰卧起坐等运动,可促进肠道蠕动、提高消化功能,而且还可以增强体质、提高睡眠质量、改善不良情绪,起到改善便秘症状的作用。 4、药物治疗。当患者的便秘为难治型的,可在医生的指导下适当的服用一些药物,比如聚乙二醇、甲基纤维素等缓解病情。
便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个...
便秘是临床常见的复杂症状,而不是...
便秘是指大便次数减少和大便干结不易排...
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一...
粪便,俗称大便、屎、便便、粑粑。食物...
便秘可以吃食物或者是药物,能够促进排便。...
长期大便干燥可以生活调节,用药治疗。 长...
如果是功能性的便秘,可以通过生活方法药物...
如果是功能性的便秘,可以通过生活方法药物...
吃得少还会便秘可能是食物残渣或者饮食过度...
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院