吃膳食纤维丰富的食物可缓解便秘,但是对于功能性便秘患者,还需要采取其他方式缓解便秘。 便秘患者在日常多吃菠菜、白菜、芹菜、西葫芦、花菜、香蕉、苹果、火龙果等膳食纤维含量比较丰富的蔬菜、水果,或者全麦、燕麦、红薯、山药等粗粮,可为身体提供足够的膳食纤维,同时配合多喝水,可起到促进便秘缓解的作用。 功能性便秘的患者需要在日常养成良好的饮食、生活习惯,不吸烟、不喝酒、不吃辛辣类的食物,同时不暴饮暴食或长期进食过少,以及养成定时排便的习惯,可促进症状改善。对于因为长期坐卧或有心理疾病引起了功能性便秘的患者,还可以通过进行一些游泳、跑步、跳绳等运动,或者进行心理疏导、心理调节等方式改善症状。 患者也可以通过按摩、针灸、艾灸等物理方法提高肠道功能、促进血液流通缓解便秘症状。必要时还需要就医,在医生指导下服用相应的药物进行治疗。
便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个...
便秘是临床常见的复杂症状,而不是...
便秘是指大便次数减少和大便干结不易排...
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一...
粪便,俗称大便、屎、便便、粑粑。食物...
便秘可以吃食物或者是药物,能够促进排便。...
长期大便干燥可以生活调节,用药治疗。 长...
如果是功能性的便秘,可以通过生活方法药物...
如果是功能性的便秘,可以通过生活方法药物...
吃得少还会便秘可能是食物残渣或者饮食过度...
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院