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强直性脊柱炎怎么锻炼？
疾病：强直性脊柱炎提问于 2019-10-31 10:30
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回答
强直性脊柱炎患者的锻炼，首先要注意正确的日常生活姿势，例如要端正坐姿，行走的时候要挺胸抬头，保持双眼的平视，还要对僵硬的部位进行锻炼，例如发病主要出现在腰椎的患者，可以通过屈身腰椎、弯腰旋转以及侧腰来维持腰椎的灵活度。
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