改善睡眠对强直性脊柱炎患者益处颇多,能缓解疼痛、增强免疫力、促进身体修复、改善情绪、提高生活质量等。 1.缓解疼痛:良好睡眠可降低机体对疼痛的敏感性,减轻强直性脊柱炎带来的疼痛。 2.增强免疫力:充足睡眠有助于免疫系统正常运转,增强机体抵抗力,减少感染等并发症。 3.促进身体修复:睡眠期间身体进行自我修复和调整,利于受损关节和组织恢复。 4.改善情绪:睡眠不足易导致焦虑、抑郁等不良情绪,改善睡眠可缓解负面情绪,保持积极心态。 5.提高生活质量:睡眠改善后,患者白天精力更充沛,能更好地参与日常活动,提高生活质量。 改善睡眠对强直性脊柱炎患者在缓解疼痛、增强免疫、促进修复、改善情绪和提高生活质量等方面都有积极作用。患者可通过多种方式改善睡眠,以更好地应对疾病。
目前强直性脊柱炎的病因不详,可能与遗传、感染、免疫以及环境因素有关。其中,遗传学因...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
强直性脊柱炎(AS)尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
强直性脊柱炎通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
强直性脊柱炎是一种因自体免疫异常而发生的慢性炎症性疾病,以侵犯脊柱关节及附近肌腱、...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
在药物治疗的同时,配合相应的康复以保护关节活动,以及配合正确的饮食会能够取得更为满...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
如果老年人患者的脊椎已发生弯曲、变形,影响到了生活,应该进行手术治疗,根据不同的病...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院