日常养护膝盖注意几点:首先膝盖如果发冷需注意保暖,特别是年轻女性,冬季应尽量少穿超短裙或破洞牛仔裤;第二个是在做剧烈活动前如登山、打球、跑步等,最好先活动膝关节,等关节周围感觉发热再去做剧烈运动;最后对老年人的建议是尽量少走路,多晒点太阳,适当的补钙。
多喝水对于身体和肾脏都是有利的,每天8杯...
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白癜风患者在生活中要保持乐观、开朗、豁达...
建议:饮食调养平时常吃补血养血的食物,如...
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肾开窍于耳,其华在发、主骨生髓,脑为髓海...
儿肤康搽剂主要功效是清热除湿,祛风止痒。...
得了白癜风护理是一个重要方面,加强自身的...
你好,肥厚性心肌病病人,平时不用做剧烈运...
你好,长期喝酒容易引起胃炎和胃溃疡,如果...
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院