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吃猪脚能补充胶原蛋白吗
疾病：提问于 2013-12-14 16:56 -
病情描述：
吃猪脚能补充胶原蛋白吗？
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回答1
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回答2
像猪蹄、鸡脚、肉皮都是富含胶原蛋白的食物 不过分子量较大，真正被人体吸收的不是很多，脂肪较高，容易发胖。 口服一些高纯提取的胶原蛋白也是不错的选择，像FANCL ESMAY都很不多，尽量选择分子量小的更容易吸收。
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- 陈迩东 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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回答3
问题分析： 很高兴能帮助到你，猪蹄，鸡爪，猪皮，都含有较多的胶原蛋白，可以使皮肤变得有弹性。意见建议：指导意见： 你好，建议你可以经常吃，平常多按摩眼角，可以减少皱纹的产生，祝您健康
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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