脂肪填充后消肿的方法包括冷敷与热敷、药物治疗、保持良好作息、饮食调整、适度活动等。 1.冷敷与热敷:术后 72 小时内冷敷,可减少出血和肿胀;72 小时后热敷,促进血液循环和消肿。 2.药物治疗:可在医生指导下使用迈之灵片、草木犀流浸液片、地奥司明片等,有助于改善微循环,减轻肿胀。 3.保持良好作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体恢复和消肿。 4.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素 C 的食物,如瘦肉、鸡蛋、橙子等,促进组织修复。 5.适度活动:在医生允许的情况下,适当活动,能加速新陈代谢,帮助消肿。 脂肪填充后的消肿需要综合多种方法,并遵循医生的建议。同时要注意观察填充部位的变化,如有异常应及时就医。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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