千日红泡茶具有清肝明目、止咳平喘、活血通经、美容养颜、调节血压等功效。 1.清肝明目:千日红中的有效成分有助于减轻肝脏负担,缓解眼睛疲劳和干涩,对用眼过度者有益。 2.止咳平喘:能舒缓呼吸道平滑肌,减轻咳嗽和喘息症状,尤其对轻微的呼吸道炎症有一定缓解作用。 3.活血通经:促进血液循环,改善气血不畅,对于女性月经不调、痛经等有一定的调理作用。 4.美容养颜:富含抗氧化物质,可延缓皮肤衰老,减少皱纹和色斑的产生,使肌肤保持良好状态。 5.调节血压:有助于稳定血压,对高血压患者有一定的辅助调节作用。 总之,千日红泡茶虽有一定的保健功效,但不能替代药物治疗疾病。使用时应注意适量,如有身体不适,应及时就医。
指导意见:千日红: 性温,味辛。含有人体需要的氨基酸,维生素C、E及多种微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。清肺散结,降血压血脂。清热明目,平肝清肺、止咳、利尿之效。活血通径,散瘀止痛。用于闭经、痛经、恶露不行、症疵痞块、跌打损伤。果实称白平子,含红花子油,能降胆甾醇和高血脂,软化和扩张血管,防衰老,调节内分泌。 取3-4朵,泡开3分钟可喝。 不适宜搭配其他花茶。 但是,千日红含有的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感,精神有点麻木。

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