藏红花食用方法多样,包括泡水、泡酒、煲粥等,食用有禁忌,需注意用量。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.泡水:取5-8根花丝用热水冲泡,颜色变淡时连同花丝服下。
2.泡酒:每500毫升酒中加入约1克藏红花,浸泡半个月后饮用。
3.煲粥:煮粥时放入几根藏红花,但不可过多。
4.用量:每日食用不可超过5克。
5.禁忌:孕妇、儿童和经期妇女禁止服用。
合理食用藏红花能发挥其一定功效,但一定要遵循上述原则。
你好,红花的主要功效活血化瘀,通络止痛等,主要的用于风湿或者高血压、糖尿病等引起的经络不通,红肿疼痛等症状,可以选择使用红花入煎剂,一次5--10克,或者使用红花浸酒服用等,建议尽量的在医师的指导下服用为宜。
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