如何有效预防感冒和流感？_家庭医生即问即答移动端

如何有效预防感冒和流感？ 疾病：提问于 2013-12-29 16:29: 病情描述：

如何有效预防感冒和流感？

回答1
预防感冒和流感，要注意环境、卫生、锻炼、防护和特殊人群预防等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.环境方面：保持室内通风，避免前往人员密集场所。
2.卫生习惯：勤洗手，勿用手接触口鼻眼。
3.锻炼增强：加强户外体育锻炼，提升免疫力。
4.防护措施：秋冬注意添衣保暖，必要时注射疫苗。
5.特殊关注：流感患者及时隔离，症状出现及时就医。
做好以上预防措施，能有效降低感冒和流感的发生风险。
郑则广 主任医师呼吸内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：呼吸系统疾病诊治。
- 咨询相关医生
回答2
您好：有孩子睡眠时间长，有的孩子爱玩睡的时间就短，只要孩子精神，没不舒服就行，各方面正常就好，没必要管他睡觉长短的。祝宝宝健康快乐。
刘志红 主治医师妇科 邢台市第三医院 (三级乙等) 擅长：妇女宫颈疾病、子宫肿瘤、月经不调、痛经、...
- 咨询相关医生
回答3
你好朋友，根据宝宝的情况建议做个微量元素检查。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
- 咨询相关医生
回答4
第二个月的婴儿每天喂奶7次，每次间隔3～3.5小时，活动持续时间为1～1.5小时，睡眠共计16.5～18.5小时，白天睡4次，每次持续1.5～2小时，夜间睡眠10.5小时。有孩子睡眠时间长，有的孩子爱玩睡的时间就短，只要孩子精神，没不舒服就行，各方面正常就好，没必要管他睡觉长短的。祝宝宝健康快乐。
袁天荣 医师药剂科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：临床药学问题。
- 咨询相关医生
回答5
两个月婴儿睡眠时间妈妈不用太担心吧。我家宝宝也是两个月，睡的也少，孩子和孩子不一样吧，有点孩子睡眠质量好睡的时间就长，有的孩子爱玩睡的时间就短，只要精神够好就各方面正常就行。希望我关于两个月婴儿睡眠时间的回答对你有帮助。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生