经常饮用苏打水对身体有益还是有害？_即问即答

经常饮用苏打水对身体有益还是有害？ 疾病：提问于 2024-12-17 12:20: 病情描述：

常喝苏打水好吗

回答4
经常饮用苏打水有一定的好处，也可能存在一些潜在的不利影响，如影响胃酸分泌、加重高血压、影响钙吸收、引发胃肠道不适、增加糖分摄入等。 1. 影响胃酸分泌：苏打水呈弱碱性，长期大量饮用可能会中和胃酸，影响消化功能，导致消化不良、食欲不振等。 2. 加重高血压：部分苏打水中钠含量较高，过量饮用可能会使血压升高，不利于高血压患者的病情控制。 3. 影响钙吸收：长期饮用可能影响钙的吸收利用，对于生长发育期的青少年和老年人，容易导致钙缺乏，增加骨质疏松的风险。 4. 引发胃肠道不适：可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃胀、胃痛、腹泻等不适症状。 5. 增加糖分摄入：一些风味苏打水添加了糖分，经常饮用可能导致糖分摄入过多，增加肥胖、糖尿病等疾病的发生风险。总之，苏打水可以适量饮用，但不宜长期大量饮用。对于特殊人群，如患有高血压、胃肠道疾病、骨质疏松等，应在医生的指导下选择是否饮用苏打水。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
这个是非常的不好。你这个是人为的增加人体内脏器官调节酸碱平衡的负担的。建议不要喝苏打水。
乔平 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，精神科，神经内科的临床诊疗工作。
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回答1
病情分析：您好，根据您的描述考虑为产后便秘，是产后比较常见的症状指导意见：建议您调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水保持大便通畅，如果效果不好，可以服用大黄碳酸氢钠片润肠治疗
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
病情分析：朋友你好，苏打属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，就需要多吃些碱性食品。胃酸多的人要多喝点苏打水,达到人体内的酸钙平衡。意见建议：祝身心健康，生活愉快！
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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