你好,如果还没有生育情况就阴道内松弛,那么考虑可能是因为体质比较虚,身体中气不足情况导致,也可能性生活过频有一定关系。这情况建议适当锻炼身体,考虑可以口服补中益气丸调理身体。另外除了手术之外,考虑可以经常做提肛锻炼,也锻炼盆底肌肉力量,有利于恢复阴道紧致,也可以使用阴道哑铃,每天锻炼半小时左右。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
你好,可以采用以下方式缩紧阴道。 1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长. 4,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习. 意见建议: 建议,立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.
你好!我是北京整形外科医院的刘珍君医生,就你所讲的情况,目前还没有很好的药物,只有手术才会有效。
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