柠檬水有什么功效

健康指导：您好，如果您非要分个属性的话，柠檬味酸、苦，偏凉，柠檬水也算偏凉。从营养学角度来说，柠檬水含有维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸等营养物质，能有效抗氧化，预防心血管疾病。从中医角度来说，柠檬水具有行气，祛痰止咳，健胃，解暑生津和助消化的功效。

你好 上述情况有绝经的可能性 建议b超和六项激素检查检查明确后积极调理

您好：柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，祝健康快乐。

1美白。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用; 2防治心血管疾病。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; 3防治肾结石。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

病情分析：柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。指导意见：柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快