患者好,根据你的描述,打鼾是否可以治好,主要是看打鼾的原因,如果是单纯性的打鼾,一般情况下是不需要治疗的。另外如果是由于鼻炎鼻窦炎,下鼻甲肥大引起的鼻腔通气不良,或者是由于扁桃体肥大等引起的打鼾,一般是考虑手术治疗的。如果身体过度肥胖,首先要进行减肥。以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。
打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%--10%以上。 4.鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
病情分析:打鼾是因为上呼吸道狭窄和咽部软组织松弛导致的,严重时甚至出现睡眠呼吸暂停综合征就称为鼾症,这就是一种疾病,会造成身体长时间缺氧?指导意见:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。
您好,打呼噜应该是由于呼吸道的不畅通引起的,应该注意合理的减肥,呼吸道的畅通是很关键的,注意饮食清淡一些多吃蔬菜水果比较好的,忌烟酒。合理的多喝汤。可以用补阴清热化痰的方法治疗,也是可以用激光给咽部、鼻腔减肥的方法通畅呼吸道。
打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。建议睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
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