针灸减肥有效吗

你好，针灸减肥是一种绿色的减肥方式，通过针灸减肥不仅可以有效减重，还能跟调节身体的平衡，达到治病的效果，可谓是一举两得。针灸减肥是一种绿色的治疗方法，大家都知道肥胖的原因跟精神、饮食、遗传还有生活习惯有关系。摄入的能量过多，消耗的能量过少，这样失去了摄入和排泄的一个平衡状态，摄入过多的能量一般都是储存在肝脏，变成肝糖原或者是肌糖原，还有一部分转化成一些脂肪。所以假如说，消耗的少了，或者是单纯的控制饮食，它只是消耗的肝糖原，消耗不到脂肪。所以要有意识的来调动消耗的增加，一方面一个是运动，还有一方面要促进脾胃的功能。针灸就是遵循中医的一个辨证施治的理论，中医认为肥胖就是因为脾湿健运，针灸通过调节人体的脏腑、阴阳和脾胃的功能，使自身的一个脏腑的肌能得到一个均衡的调整，就是针灸不仅能够健运脾胃，使排泄增多，而且还能通过调节人体的神经功能，反馈到胃碗，使食欲减少。针灸的治疗是很科学的，而且不会损伤人体，也不会造成营养不良。因为它是脾胃运化功能和人体气血阴阳脏腑达到了一个平衡了，通过多年的针灸减肥治疗，病人的临床效果都非常好，不光是肥减了，而且他的病也缓解了，有些很难治的一种肥胖病，就是妇科病的病人，多囊卵巢的病人，月经来了，所以有很多病人都是觉得，肥也减了，病也治了。所以针灸的减肥的效果是一举两得。希望我的回答对你有帮助。

针灸减肥是有效果的，但是副作用很大，会导致脱发月经不调等，所以不建议针灸减肥. 建议：想要减肥可以多运动，吃富含高蛋白低脂的食物，主要是长期坚持的过程，不要太着急.

问题分析： 朋友你好，针灸是比较安全的，只要去正规的医院，基本不会有副作用，只是针灸减肥速度不会很快，意见建议：一般至少要一个月左右才会初步看到效果。因此你想快速减掉特定部位的肥肉，针灸恐怕没办法。

是有效的, 减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主. 　　常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.

您好，针灸没有确切的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。