蛋白质粉适合什么人吃

蛋白质粉比较适合生长期的儿童、孕妇、受伤或手术后的病人以及素食者，蛋白质粉属于高营养的食物，是浓缩的蛋白质，所以一天服用1至2勺即可，过多的服用比较容易出现身体内结石的情况，由于蛋白质害怕高温，要注意千万不能放在高温的汤、牛奶、豆浆等液体里，以免失效。

你好，蛋白质粉比较适合1，孕妇及哺乳期妇女2，成长发育期的儿童和青少年3，素食，偏食者4，老年人，身体虚弱和手术后康复期病人。

病情分析：您好，蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、乳清蛋白所制作的粉剂，其主要用途是补充机体的蛋白质。指导意见：一般缺乏蛋白质的人，如婴幼儿、老人、运动人群、手术病人和减肥人群，比较适合吃蛋白粉，此外，饮食上也可以多吃点牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、肉类、大豆、小麦和玉米~

你好：适合大病初愈的患者吃，但最好要适量，蛋白质补多了会转化为尿酸等有害物质，是对人体不利的。平时饮食规律就好，不偏食，不暴饮暴食。

问题分析：你好一部分人是不能补充蛋白质的如：1.肾脏疾病患者要严格限制蛋白质的摄入量并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主蛋白质的量要限制在20～40克/天2.肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍应适当增加蛋白质的摄入量但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者供给过多蛋白质会增加肝脏负担加剧病情应限制动物蛋白又因其在体内代谢会产生较多的氨可以诱发或加重肝昏迷所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋白特别是大豆蛋白因为支链氨基酸主要在肌肉中代谢对肝功能有保护作用3.新生儿新生儿不宜食用蛋白质粉他们应选择蛋白质含量在10%～20%的奶粉4.痛风病人要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高促成或加重痛风意见建议：要注意的是：补充蛋白质的同时也要注意补充碳水化合物（糖类）、脂类、维生素和矿物质因为这些营养素缺乏不但会影响蛋白质的利用和代谢同时会引起一些疾病对健康非常不利孕妇儿童中年人等等都是可以补得肥胖的人也可以踩纳一下谢谢