一岁宝宝饭量小该如何改善

一岁宝宝饭量小可能由多种因素导致，如饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化功能弱、疾病影响、活动量不足等。 1. 饮食习惯不佳：宝宝进食时注意力不集中，或家长喂养方式不当，可能影响食欲。应营造安静的就餐环境，规律进餐时间。 2. 缺乏微量元素：锌元素缺乏易导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化功能弱：宝宝胃肠功能尚未发育完善，容易消化不良。可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、妈咪爱等调节肠道菌群。 4. 疾病影响：如感冒、口腔疾病等，身体不适会影响进食。需针对病因治疗，疾病恢复后食欲通常会改善。 5. 活动量不足：运动量少，能量消耗少，食欲也会降低。应增加宝宝的活动时间和活动量。 家长要密切关注宝宝的饮食情况，若饭量小的情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，查明原因，对症处理。

你好，厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。补充适量微量元素和维生素。国内调查资料表明，厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此，对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量；若这两项指标偏低，需要给予服用铁锌制剂，一般连用1-2个月，随着缺铁和缺锌的纠正，孩子的食欲就会大为改善。不要给调料过多或盐分过多的食物，尽量少给零食，不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。

意见建议：你好，厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。补充适量微量元素和维生素。国内调查资料表明，厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此，对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量；若这两项指标偏低，需要给予服用铁锌制剂，一般连用1-2个月，随着缺铁和缺锌的纠正，孩子的食欲就会大为改善。不要给调料过多或盐分过多的食物，尽量少给零食，不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。

你好，如果宝宝食欲不振考虑还是缺锌或者消化不良。需要积极服用药物对症治疗。建议服用山麦健脾口服液和多潘立酮滴剂 。必要时服用健胃消食片或者检查是不是缺锌。缺锌服用葡萄糖酸锌口服溶液 。