颈椎变直可通过改变不良习惯、适度运动、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式来改善。 1.改变不良习惯:避免长时间低头看手机、电脑,保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部。 2.适度运动:如游泳、放风筝、打羽毛球等,可增强颈部肌肉力量。 3.物理治疗:包括热敷、按摩、牵引等,能缓解颈部肌肉紧张。 4.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,营养神经的药物如甲钴胺等改善神经功能。 5.手术治疗:若颈椎变直导致严重的神经受压,保守治疗无效时,可能需要手术治疗。 颈椎变直需要引起重视,早期干预和治疗有助于缓解症状,预防病情进一步加重。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法,并注意日常生活中的保养。
问题分析: 一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。意见建议:建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。
我是西安第四军医大学唐都医院肿瘤外周血管疼痛微创治疗中心科张洪新主任13991397913。 估计你有颈椎间盘突出,做个颈椎核磁共振就清楚了。 颈椎间盘突出是颈椎病的一种类型,一般表现为:颈项僵硬、肩膀胳膊酸困疼痛、手指麻木、可伴有头晕、耳鸣、前胸闷、后背酸困疼痛、下肢无力踩棉花感等症状。由于部位高,外科开刀风险大,医生和病人都很棘手! 如果保守治疗无效,我们有不开刀的微创办法治疗颈、腰椎间盘多节段突出。 椎间盘突出虽然是骨科的病种,但随着医学技术的发展,特别是微创技术的日臻成熟,椎间盘突出的治疗办法也有了很多选择。 同样是颈、腰椎间盘突出,轻度膨出型的适合保守治疗如推拿、按摩、牵引、理疗等。椎间盘纤维环破裂、髓核挤出的属于突出或脱出型的,是外科情况,保守治疗不仅无效而且可能帮倒忙!外科办法有二:一是骨科开刀治疗,二是介入打针微创治疗。 介入微创治疗是颈椎、腰椎间盘突出/膨出的有效治疗办法。主要包括:盘外胶原酶溶解术和盘内减压术(臭氧、激光、射频等),其中盘外胶原酶溶解术适用于纤维环破裂的、髓核挤出来的突出型,前提条件有二:突出的髓核幅度不超过10mm、髓核没有钙化(是指压迫神经的地方髓核没钙化)。 比较来说,介入治疗以穿刺针的小针眼创伤、一次可以处理多个节段问题,更安全、效果更肯定一些。 因为是微创治疗,即使患者高龄、有心脏病、高血压、糖尿病都可以做。 费用约6000多元,住院一周。 登陆我的网站“张洪新大夫个人网站”,了解一下有关打针微创治疗颈、腰椎间盘突出的文章,看一下我们是怎么做的、以及患者评价。
颈椎病变直是由于颈椎病引起的。建议:曲度变直复位的效果可能不会很好,可以进行针灸推拿理疗效果比较好,如果比较疼痛的话可以服用一些颈复康等药物,注意休息避免过度劳累和长时间低头工作。
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