如何正确食用三七粉

三七粉是一种常见的中药材，食用方法多样，包括冲服、煲汤、煮粥、做胶囊、配蜂蜜等。但食用时需注意剂量、适用人群、食用频率等。 1.冲服：这是较常见的方法。取适量三七粉放入杯中，用温水冲服。注意水温不宜过高，以免破坏有效成分。 2.煲汤：在炖鸡汤、排骨汤时，可适量加入三七粉，增加汤的营养和保健作用。 3.煮粥：煮小米粥或大米粥时，加入少量三七粉，搅拌均匀后食用。 4.做胶囊：将三七粉装入胶囊，方便服用和控制剂量。 5.配蜂蜜：把三七粉与蜂蜜混合，用温水冲服，口感较好。 食用三七粉虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病。且食用前最好咨询医生，根据个人体质和病情确定是否适合食用及食用量。

三七粉，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。

病情分析：生三七粉和熟三七粉药性有很大的差别，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其药性和药效均和三七一样，主要可以治疗冠心病、脑淤血等心脑血管疾病。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！熟三七粉具体做法如下：（1）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）（2）将熟三七碾碎或者打粉。熟三七粉起到温补的效果，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。指导意见：生三七粉和熟三七粉药性有很大的差别，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其药性和药效均和三七一样，主要可以治疗冠心病、脑淤血等心脑血管疾病。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！熟三七粉具体做法如下：（1）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）（2）将熟三七碾碎或者打粉。熟三七粉起到温补的效果，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。医生询问：

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如是血症引起，每日3次，一次2-3g，温水冲服，饭前饭后半个小时均可。注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血药生吃；中后期熟吃三七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用；如果是外伤出血，直接用三七粉敷于出血处，流血即止。