人流后可以开始运动的时间因人而异,通常取决于身体恢复情况,包括手术方式、个人体质、术后护理、有无并发症、后续复查结果等。 1. 手术方式:如果是普通的负压吸引术,一般建议术后 2 周左右开始轻度运动;若为宫腔镜下人流术,恢复相对较快,可在 1 周后尝试简单活动。 2. 个人体质:体质较好的女性,身体恢复能力强,可能在较短时间内就能适当运动;而体质较弱的,可能需要更长时间。 3. 术后护理:术后注意休息、营养均衡、保持良好的卫生习惯,能促进身体恢复,更早开始运动。 4. 有无并发症:若出现术后感染、出血等并发症,运动时间需推迟,待并发症治愈后再考虑。 5. 后续复查结果:复查时医生会评估子宫恢复情况,根据结果来决定运动的时机。 总之,人流后的运动恢复要谨慎,遵循医生建议,从轻度、简单的运动开始,逐渐增加运动量和强度,以促进身体康复。

你好,如果自己感觉比较好的话,运动量不太大的运动还是可以的,但注意卫生,禁性生活及盆浴一月.

你好,人流半个月后可以运动的,但一个月内不要同 房,过早同房有可能会导致宫腔内感染或妇科炎症的发生。另外建议你在术后两周左右行B超检查看一下子宫内是否存在残留。
