红豆和绿豆一起煮是否可行_即问即答

红豆和绿豆一起煮是否可行 疾病：提问于 2024-12-17 10:31: 病情描述：

红豆和绿豆可以一起煮吗

回答4
红豆和绿豆一起煮是可行的，它们在营养成分上没有冲突，且一起煮食具有一定的好处，如丰富营养、增加口感、促进消化、补充水分、提供能量等。 1. 丰富营养：红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素 B 族等。绿豆含有蛋白质、维生素 C、钾等。两者搭配，营养更全面。 2. 增加口感：红豆口感醇厚，绿豆口感清爽，一起煮能带来独特的味觉体验。 3. 促进消化：它们所含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。 4. 补充水分：煮成汤或粥，能补充身体所需水分。 5. 提供能量：其中的碳水化合物可为身体活动提供能量。总之，红豆和绿豆可以一起煮，是一种健康的饮食选择，但要注意适量食用，以免引起胃肠不适。
张东升 医师心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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回答3
绿豆和红豆并不相冲，它们的滋补各有所不同，是可混合吃的。绿豆有带凉清热解毒做用，建议夏日多吃，同时有轻微食物种毒时也可以先食用
刘晓静 医师皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
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回答2
绿豆与红豆能一起煮..................................
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
病情分析：您好，红豆和绿豆一起煮是可以的，有利水消肿，清热解毒功效，指导意见：生活中有些食物就是同时存在红豆和绿豆，如八宝粥，三豆汤等。但对于爱上火、发脾气治疗效果不大，自己尽量克制，保持心情舒畅，适当做些户外运动，如果严重的话建议到医院检查一下甲状腺功能，排除甲状腺疾病可能。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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