贫血患者可通过食用水果补充营养,如樱桃、桃子、梨、荔枝、芒果等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.樱桃:含铁丰富,能辅助改善贫血。
2.桃子:含一定铁剂,对补血有帮助。
3.梨:有助于补充营养,间接辅助补血。
4.荔枝:铁含量较高,有益贫血调理。
5.芒果:含多种营养成分,对贫血有好处。
除水果外,还可多吃含铁丰富的食物,必要时遵医嘱用药治疗。

你好,贫血吃水果多吃葡萄,这种水果里面含有大量的铁,钙,磷,还有氨基酸和多种维生素,对于老人,女性,儿童,以及男性贫血都有很好的补血效果,而且对于很多体弱,过度疲劳的人群也有滋补的功效。

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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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