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脱水蔬菜莴笋干卫生吗？怀孕期间能不能吃呢？知道的说下。
疾病：脱水提问于 2017-02-06 06:40 -
病情描述：
脱水蔬菜莴笋干卫生吗？怀孕期间能不能吃呢？知道的说下。
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回答1
关于莴笋这种食物，怀孕的妇女们是可以吃的。莴笋也叫做青笋，茎用莴苣、莴苣笋等，是一种菊科植物。莴笋含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，能够补充人体所需的营养素。孕妇多吃莴笋对身体健康有益。莴笋能够开通疏利、利尿通乳、防癌抗癌、宽肠通便等。
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