為暸,你好!首先祝你早日恢复健康!眼睛发干发痒,这是典型的用眼过度视力疲劳的原因。我来给你介绍几则成功治疗“视力疲劳、减退”的食疗药膳:1)用猪肝(鸡、鸭、羊、兔肝均可)80克左右,胡萝卜200克,盐少许。猪肝、胡萝卜分别洗净切片,放在碗里,加适量水和盐,隔水煮熟食用。吃肝、胡萝卜,喝汤,每日2--3次,每日1剂。视力疲劳、减退的人可经常服用。 2)取菠菜400克,猪血200克,植物油、食盐、味精适量。菠菜洗净切段,猪血切块;锅内倒入油,烧至八成熟时加入猪血、菠菜。大火煸炒,熟后加入调料起锅。佐餐食。可平肝,明目,补血。3)用枸杞鲜叶100克,猪肝100克,煮汤调味食用。可补虚益精、祛风明目。适用于治疗视力疲劳、减退者。4)取鸡肝1副,朱砂0.5克(水飞为末)。将朱砂与鸡肝拌匀,放入小碗内,加水少许,隔水蒸熟食用,可每日或隔日一次。有养肝、宁神、益气、明目的功效。5)用鲜嫩红薯叶100克,羊肝90克。羊肝切片、红薯切碎,二者加水同煮,熟即可,不可煮太久。每天1次,连续服5--7天。6)取鸡肝2个,朱砂0.5克。鸡肝洗净,与朱砂共放碗中,加适量水,隔水蒸熟即可。每日1剂。视力疲劳、减退的人可经常服用。有补肝,安神,明目之功功效。视力疲劳、减退者还应多食含维生素A的蔬菜,多吃些动物肝脏及蛋类,避免过度疲劳,禁食有刺激性及燥热食物,不饮酒、抽烟等。可平肝,明目,养血。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
您好,随时监测血压,血糖,对老人们来说,可能都习以为常了.但美国老年医学会的专家表示,老人还应该注意监测自己的视力变化,因为视力问题很可能是逐步发生,并且渐进性恶化的.如果不加重视,它的退化还有可能导致其他一些慢性病. 美国老年医学会阿玛纳·布塔尔博士说:“老年人应该每年定期进行眼部检查.这不仅可以帮助早期发现身体潜在的健康问题,通过及时的治疗,还可能预防青光眼和白内障等比较常见的老年眼病.” 当出现以下情况时,就需要去看医生了: 阅读困难.如果在开车的时候很难看清路边的标志,或者在阅读时,觉得字体模糊,这意味着你该找个时间去看医生了. 视物模糊.在灯光暗的地方视物模糊.这通常是视力退化的早期表现. 走路摔跤.在熟悉的地方(如在家里)绊倒,走路不稳,或撞上东西,是视力下降的一种表现.因为随着年龄的增长,老年人会越来越难看到他们周围的物体,这使得他们的视觉感知力下降. 持续头痛.持续的头痛和眩晕,暗示存在视力问题.因为眼睛出现问题时,人们倾向于斜视,这会导致眼睛过度疲劳,引起头痛和眩晕.
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