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谁有胃消化不良和便秘偏方？要适合孕妇吃的。
疾病：消化不良提问于 2016-12-24 10:52 -
病情描述：
谁有胃消化不良和便秘偏方？要适合孕妇吃的。
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回答1
你好，根据你的描述情况分析如下，胃消化不良和便秘可以先从饮食方面来加以调节，首先需要改变自己的饮食习惯、饮食方式、作息习惯等。胃消化不良的情况下，一定不要暴饮暴食，要细嚼慢咽减少胃的负担，可以多吃容易消化的食物，比如米粥、煮烂的面条，辛辣刺激、生冷的食物尽量不要吃，出现不痛腹胀时可以吃健胃消食片或者吗丁啉增加胃动力，帮助胃消化。便秘的话一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，纤维素含量高的食物可以多吃一些，养成每天按时排便的习惯。
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回答2
一般这种情况建议如果消化不良的话，可以选择服用益生菌因为益生菌对肠胃消化不良，或者是便秘的话都有很好的治疗和缓解效果而且这个也没有什么副作用？
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回答3
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回答4
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回答5
你好，平时你可以每天喝点酸奶调节一下肠道，平时也可以喝点蜂蜜水或者是经常吃点香蕉。
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