我最近老是白天晚上犯瞌睡，请问咋回事

我最近老是白天晚上犯瞌睡，请问咋回事 疾病：睡眠障碍提问于 2016-03-21 15:05: 病情描述：

最近晚上一到20:30就瞌睡，早上上班9:00就犯困，下午也瞌睡，我这两天晚上一般都在21:30就睡了，第二天依旧很瞌睡（就这三四天）

回答1
您好，您可能有气血虚弱，或者脾肾虚弱的情况，也就是我们平常说的肾虚和贫血，建议您去医院检查一下有无血红蛋白减少的现象，以及内分泌，平时注意多吃一些补血的食物，加强身体锻炼，促进身体内血液循环，从而保证身体各处器官都有足够的血液供应，如果是大脑疲劳，可以使用安神补脑液。
周阳 主治医师肾病科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：从事肾脏病专业临床医疗、教学和科研工作9...
回答2
从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
回答3
考虑贫血、低血糖的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答4
从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答5
你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答6
您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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