平时饮食要注意什么呢_即问即答

平时饮食要注意什么呢 疾病：脂肪肝提问于 2016-03-21 10:33: 病情描述：

一年前,吃过一次刺身,如果这几块生鱼片有寄生虫的话,会潜伏多久?今年体检,没有脂肪肝和胆囊的不正常,还会有问题吗?目前,就在服用双奇,就是有点打嗝.便常规是好的.请问什么是系统检查?

回答2
吃水果,气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,特别容易出现便秘,应该多吃水果补充水分.最好是顺着大自然节气吃当令水果,不要选择反季节水果,容易吃错食物影响身体健康.不妨适量吃苹果,柿,柑桔,梨,葡萄和龙眼等水果.精神养生.保持精神愉快和情绪稳定很重要,避免焦虑,恐惧,紧张,忧伤等不良情绪的刺激.应该保持神志安宁,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及肠胃.1.多喝乳酸菌奶经常感到肠胃不舒服,消化不良的人应该多喝乳酸菌奶.乳酸菌使人体肠道呈酸性.这种酸性环境,不利于腐败菌的生存和繁殖,可抑制腐败菌在人体内的产毒作用.同时乳酸菌奶中所富含的乳酸菌还具有清理肠道,促进消化的作用.2.常喝乳酸菌奶更有利于解决消化不良,便秘,腹泻,胃溃疡等肠胃四大毛病,从而保护肠胃的健康.3.另外,避免药物刺激.
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
你好!如果有寄生虫,目前是可以应用便常规进行检查确定的,并注意有无消化不良症等症的表现为宜,一般不会有影响的
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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