一切正常.30岁就有此症状.总想把腿搭高...

一切正常.30岁就有此症状.总想把腿搭高... 疾病：静脉曲张提问于 2016-03-21 04:57: 病情描述：

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：一切正常.30岁就有此症状.总想把腿搭高点.晚上酸痛难眠；会不由自主地猛蹬双腿.不是骨头和肌肉疼.曾经治疗情况和效果：没有治疗过.想得到怎样的帮助：想知道是否静脉曲张.

回答1
病情分析：你好，小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致.改善你的小腿供血足够和无力呢第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类，鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异.在中医来说，气生在血中，力生在气中.换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大.第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜.不然，会造成小腿更加虚弱无力.生活护理：介绍一张良方给你参考，药方如下：鹿角胶一两麻黄二钱牛膝四钱肉桂二钱（煎服）本药方可补肾强筋骨，养血活血，振奋下肢筋脉的功效.若配以补酒一小杯，能使药力通达全身，对身体虚弱者，疗效更佳.祝你早日康复!
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。