气血虚弱食疗选择有哪些？_即问即答

气血虚弱食疗选择有哪些？ 疾病：酒精中毒提问于 2016-03-21 03:55: 病情描述：

气血虚弱食疗选择有哪些？

回答1
气血虚弱食疗需根据不同情况选择。常见的有脾胃虚弱型、产后失血型等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.脾胃虚弱型：可食用红枣桂圆八宝粥、鲫鱼红枣汤，能健脾益气养血。
2.产后失血型：当归生姜羊肉汤、黄芪当归乌鸡汤有助于补充气血。
3.长期劳累型：尝试食用猪肝菠菜汤、山药枸杞粥，调养气血。
4.久病体虚型：适当吃些海参粥、花生大枣粥，改善气血状况。
5.年老体弱型：选择黑芝麻核桃粥、桂圆莲子粥，增强气血。
气血虚弱的食疗应结合自身情况选择合适食物，长期坚持以改善身体状况。
陈志光 副主任医师中医科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：中西医全科诊疗，诊治范围包括内科、妇儿科...
- 咨询相关医生
回答3
你好，饮酒多导致的酒精性脂肪肝，在严格戒酒并改变生活方式之后是可以逆转的，但是如果已经发展成酒精性肝硬化，则逆转的可能性不大。因此应该继续坚持严格戒酒。同时，应该尽量改变生活方式，饮食上应该多吃新鲜的水果蔬菜，避免多油多盐的食物。如果是外界条件所迫必须熬夜，则应该保证熬夜后充分的睡眠和休息。祝健康！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答2
熬夜也是会对肝脏有影响的，如果出现肝功能障碍是需要及时治疗，可以考虑给予护肝、降低转氨酶的药物治疗的平时注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，不要吃变质、腌制的食物，避免劳累、熬夜，适当运动增强体质，定期复查
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
- 咨询相关医生