您好,痔疮一般需要忌口在平时的时候,不要吃生冷辛辣刺激性食物,建议您不要久坐。饮食以清淡为主,多喝水,促进新陈代谢,预防便秘。平时也不要受凉。注意局部卫生,经常清洗,勤换洗内裤,必要时最好是到肛肠科进行详细检查,不舒服的时候,建议您可以用高锰酸钾清洗后涂抹痔疮膏。
建议你平时注意养成良好的生活习惯,预防便秘的发生,1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。6、适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒要等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成,因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的!
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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