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我经常腹胀，便秘。出汗，浑身特凉。腹部浮...
疾病：虚证提问于 2016-03-19 13:12 -
病情描述：
我经常腹胀，便秘。出汗，浑身特凉。腹部浮肿。每？想得到怎样的帮助：我经常腹胀，便秘。出汗，浑身特凉。腹部浮肿。每当感觉身上凉的时候，腹部就胀痛。身上，四肢，早几天额头都特凉。我在吃当归肾气丸，也不见好，请专家指点。
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回答2
您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
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名词解释
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